3招必学的抗衰老的方法_3招必学的抗衰老的方法

    导读：虽然脸上的松垮不如黑色素或是纹路明显，但是一旦让皮肤遇上了，那可是使老态露馅的主要关键。那么抗衰老的方法有哪些呢?下面就介绍3招必学的抗衰老的方法吧。

    最近听到未满三十的朋友讨论自己的肤况困扰时，话题开始围绕在“我的眼睛下垂了”、“我的脸好垮”这类的进阶版老化烦恼，先别太担心，无论是真松、假松、视觉松、皮松肉不松……全都可以用以下三招先顶着，帮忙扳回好几年的青春美貌。

    抗衰老的方法第一招：眼部提拉运动

    眼周的厚薄和脆弱度就如同纸张，姑且不论它们一天要很辛苦地眨动一万两千次以上过量运动，眼睛痒的时候要揉揉眼睛、戴隐形眼镜时不够温柔、没耐性的卸妆动作（尤其刷了防水睫毛膏后还要来回多戳个几下才安心），这些虐待眼周的行为长久累积下来，让灵魂之窗成了观察年龄的最佳瞭望台，如果想了解自己是不是已经有眼皮松垮的问题，可以观察双眼皮褶是否越来越狭窄，甚至逐渐有转变成内双眼皮的趋势（这就是为何年纪一大就得开始计画割双眼皮的原因），此时就应该开始警觉。

    不只是自然老化、保养动作太过粗暴，造成眼周弹力纤维断裂会让眼皮出现下垂老态，若有水肿或敏感而引起的泡泡眼，皮肤也会因为长期“吃饱撑着”而变得弹力疲乏，于是眼周从假性松弛变成永久性松弛，所以除了透过激励胶原蛋白增生、抗敏消炎的成分拉提眼周外，促进循环也是不错的办法。建议大家选择一款抗老化能力强的眼霜，每天配上l型手法的眼部提拉运动，眼部线条会更紧致。

    产品推荐：巴黎欧莱雅复颜双重提拉眼部菁华乳

    参考价格：￥200.00

    产品规格：15ml

    产品介绍：双管科技，白管抚平下眼周，红管提拉上眼睑 用白色乳霜为下眼周抗皱，红色啫喱为上眼睑提拉，这款菁华乳通过双重的眼部护理，让下垂的眼睑肌肤即刻得到有效的向上提升。

    ：减少皱纹和改善眼部浮肿，淡化黑眼圈。提升并紧致上眼睑的肌肤。眼部焕发青春神采，更加光彩照人。肌肤焕发神采宛如新生。复颜双重提拉眼部菁华乳能够起到修饰眼部的作用，以提升眼部彩妆效果。

    抗衰老的方法第二招：黄金小脸按摩

    有没有这样的经验，一天工作下来，脸的尺寸似乎比刚出门时大了半号。你没有看错，脸的确是被疲劳给压垮了，日本甚至还针对这种现象提出“五点钟轮廓”的说法，说明接近下班时间的脸型，会犹如土石缓滑一般悄悄走位，不过这种疲惫型的松垮，其实可以靠着双手给“乔”回来，透过适度按摩或是轻拍脸部，会让皮肤跟着变得较挺拔有精神，刺激微血管与神经末梢运动，能加强皮肤养分运输和代谢废物。

    除了拉提向上的手法能让五官都向上微调一些，轻柔地由内而外、从下颚两侧往锁骨方向顺势按摩，用淋巴排毒的方式扫掉脸上的阴霾，也会帮助肌肤细胞运动呼吸，让脸部精神为之一振;需要注意的是按摩霜的延展性，由于一般的霜类并非专门设计推展使用，若硬是在脸上磨蹭太久，反而会因为拉扯过度而造成松弛呢。使用按摩霜后仍是要有完整的后续保养，因为按摩类的产品通常较针对于循环、增加肌肤含氧量，所以除皱、美白等更艰巨的工作，还是要交由精华液和乳液去努力。

    产品推荐：sk-ii青春按摩霜

    参考价格：￥620.00

    产品规格：80ml

    产品介绍：sk-ii青春按摩霜的pitera 活性细胞酵素可加强肌肤机能运作正常，保持肌肤青春、健康有活力，它内含的维生素e更能促进肌肤血液循环，具保湿润滑的及改善肤质功能，使干涩的肌肤重现生机，同时水溶性配方，按摩后更容易清洁与擦拭。无香料无色素，不会刺激肌肤，适合各种肌肤性质使用。

    ：用一段时间以后会明显发现整个脸都变得又滑又嫩的，改善皮肤颜色不均匀，整个人都有气息了，脸部线条也好看多了，感觉脸部绷绷的，有效改善松垮垮的皮肤，感觉很青春活力。

    抗衰老的方法第三招：预防水滴形毛孔

    毛孔和松弛现象相互依存，因为皮肤一旦松垮，毛孔也会因难抵地心引力而下垂，而且还会随着时间从年轻时的圆形毛孔，转型成水滴状毛孔，紧接着，就是眼见小水滴长大成为难以收拾的大水滴了?相对地，毛孔会对肌肤形成月球表面般的凹凸和暗面，就算是脸部线条没有脱轨的太严重，也会在视觉上造成更松弛的假象，不过它们也能彼此良性影响，只要把毛孔问题调理好，就能保有视觉系的紧致肌肤了。但是，许多具有填补效果的毛孔型保养品，通常是靠着停留在毛孔上的粉体吸油达成任务，大部分粉体会因为不断吸附油脂而变大，反而使毛孔更肥大，选择时一定要特别小心。

    产品推荐：skin food蜜桃清酒收缩毛孔隔离

    参考价格：￥179.00

    产品规格：30g

    产品介绍：超微粒子亮粉，全方位延展效果，可紧致毛孔、修饰细纹、清爽质地、持久不易脱妆。

    用法：取适量，薄薄一层均匀涂抹于脸部肌肤，毛孔明显处可重复再次涂抹。

    ：以独家技术从水蜜桃、日本清酒及各种天然植物中萃取独家秘方成分。而近日科学家也证实清酒不仅能帮助紧致毛孔、调理分泌过多的油脂，让肌肤只有水嫩，没有油光、拒绝不均匀肤色。