适度遗精是男性健康的表现，很多时候男性一觉醒来，内裤就湿淋淋的，遗精太频繁就不得了了，那么，频繁遗精的危害有哪些呢？下面我们来一起看一下：
不要过度“流放”精子
频繁遗精会使人精神萎靡不振、头昏乏力、腰膝酸软、面色发黄，影响身心健康。治疗频繁遗精，可以采用运动疗法。增加人体对低级神经中枢的控制，避免遗精。
比较有效的方法包括：仰卧起坐、提肛运动、自我按摩丹田穴（腹部脐下方2指）等。要想杜绝遗精频繁发生，一定要杜绝这些因素。
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遗精也会导致性功能障碍
遗精是每个正常男性都会有的现象，但是过于频繁的遗精，可能就是疾病，要及时的治疗。频繁的遗精可能会影响性功能。
频繁的遗精会影响性功能
已经太过频繁不但很让男人难受，而且还会影响男人的身体健康，为此八成到九成的健康未婚男性每月会有一至两次遗精。但如果遗精次数过于频繁且持续发生，这时候纪要引起注意了，那么遗精是怎么引起的呢。
以上介绍的是频繁遗精的危害，希望对大家有所帮助，频繁遗精的患者一定要积极到医院就诊。
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