【宝宝感冒发烧怎么护理】冬季孩子感冒发烧护理小妙招

    冬季来临，易感冒发烧生病，总结了几点小建议分享给各位亲爱的亲们，希望在碰到孩子生病时，能够不慌不乱，当然最好的是希望大人们孩子们都少生病不生病。

    吃的方面（个人认为是最讲究的部份）

    孩子生病了，大多都是胃口不好，妈妈们不要着急，不要因为本来孩子生病而心情不好，再加上孩子不好好吃饭而冲孩子发火，这是孩子最脆弱的时候，更需要妈妈的安慰，理解孩子低落的情绪。

    一：少吃多餐，一餐吃不了那么多，就不要硬逼着吃，少吃多餐吧。 “吃得多才能好得快，抵抗力才能强”，这句话是没错，不过咱得看实际情况，

    孩子胃口不好，还要“被逼”着吃那么多饭，万一吐了，岂不是白搭；再有生病的时候，本来就抵抗力下降，吸收也会相对不好。

    妈妈们不要嫌少吃多餐麻烦，这不一定是最正确的做法，但实践过，这的确是最适合病号的方法。

    二：吃软的食物，发烧感冒切忌快餐！不要吃生冷煎炸上火的食品。多煮一些粥，煲一些糖水、汤水，都是很不错的，孩子好消化，

    软软的粥、趟也好消化，容易吞咽。

    三：其实这一条还是由上一条引申的，推荐一些汤水。排骨汤，冬瓜汤；银耳莲子汤，最简单的白粥加些白糖也很不错，绿豆汤，红豆汤，

    八宝粥，冰糖雪梨，腐竹白果汤或者腐竹莲子（加冰糖），浓度适中就好，也不要太补，清淡一些。发烧本来火气大，这些汤水都是偏清淡降火的。

    四：多吃蔬菜，多吃水果，做成果泥或者炸成果汁就更好了。

    穿的方面

    家里暖气足的话，穿少点也无妨，不要认为冬天穿得多悟出一身汗就好了，其实穿得多，不透风，闷在衣服里面，出了汗又很快被吸收了，憋着憋着会越来越不好。穿些布料通风的衣服，有助于孩子的体温保持，就算没那么快降下去，最起码咱也不要高上加高吧。如果孩子觉得热，要求减少衣物，咱可以适当考虑不要全班否定，但这是保证孩子不要病上加病的基础上施行的，是具体情况而定。

    还有些物理降温的方法其实我是比较赞同的：额头冰敷，后背垫上毛巾，吃冰棍，玩水。 。 。 。就不多说了，毕竟这些在国内还是比较另类，心纯妈妈以及国外的亲们应该比咱更有体会，国外孩子生病也不乏采用此类方法，但是后背垫上干毛巾吸汗，额头敷毛巾（咱不冰敷咱可以温敷），都还是有一定参考价值的。

    其它方面小建议

    感冒发烧还有很重要的表现就是鼻塞，咳嗽。

    可以用热毛巾敷在鼻子上，捂热，再松开，有助于促进血液循环，鼻子通气；按摩，用两手食指来回刮两侧鼻翼，直到摩擦发热，这也有助于促进鼻子的通气；咳嗽会导致睡眠质量严重下降，咱可以用热水袋热敷在胸前，会比较舒服一点。

    这些个人小建议，我都是实践过有一定作用才总结出来的，其实对于大人也还是可以参考的，不过因人而异，不一定完全适合每一位亲。最后，温暖牌小提醒：冬季来临，注意预防，减少生病！愿各位亲爱的亲们一切安好！