一转季就容易感冒，那应该如何预防感冒呢？陈皮 10克老姜 3片红糖 适量1
陈皮泡软后，把陈皮的瓤用刀刮掉2
将陈皮和老姜片放入炖锅，加入1000毫升，待煮开后调成小火再煮20分钟3
加入适量的红糖煮开即可饮用注意事项燥热性体质者不宜饮用。如果中意，请给我投上一票表示鼓励，谢谢你！
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