感冒了鼻子呼哧呼哧的,相信大家都遇到过,很不舒服,那么有什么食物可以预防感冒呢,下面就介绍几种可以预防感冒的食物:1
大蒜:大家知道,经常吃大蒜可以预防感冒,因为大蒜对病毒有一定的杀灭作用。其实,大蒜还可以用于其他许多疑难杂症的防治。感冒初起,咽喉微痛,微恶风寒:大蒜切片,含在口内,每次2片,经2-3小时后吐掉,换新大蒜两片再含。
洋葱又名葱头、圆葱,是石蒜科,葱属植物,起源于中亚。从古至今,洋葱不仅可以作为一种食物,而且可作为强壮剂的药物成分,因此显得十分珍贵。葱味辣,性微温。具有发散风寒的作用。生吃洋葱可预防感冒。洋葱中白皮洋葱适合生吃。
西红柿炒辣椒西红柿能促使白血细胞活力,辣椒中含有一种特殊物质,二者合并食用能使人体内的抗体明显增加4
饴糖、葱白、生姜水将生姜整个拍碎,再加入适量葱白,用清水上火煮沸五分种后,加入饴糖续烧片刻,趁热喝下,可预防感冒。