遗精基本上可以说是一种生理现象。因为正常成年男性约有90%的发生过遗精。青春期发育后的1～2年至老年，都可能出现。对夜间梦中遗精，又称梦遗或梦失精，有人称之为跑马。
三方面区分生理性与病理性遗精
许多男性会把遗精这种生理现象看作病证而忧心忡忡。那么，遗精是怎么回事呢?只有搞清楚遗精的原因和发病机理才能正确对待它。首先，生理性遗精与病理性遗精的诊断之不同在于：
1、遗精时的状态：生理性遗精，一般2周1次或更长时间，遗精量多而精子粘稠，遗精时阴茎勃起功能正常;病理性遗精症状频频而作，有的入夜即遗，或清醒时精子自出，遗精量少而清稀，遗精时阴茎勃起不坚，或根本不能勃起，遗精后出现精神疲惫，腰膝酸软，耳鸣头晕，身体乏力等症。
2、年龄不同：生理性多见于青壮年，未婚或婚后分居;病理性遗精多见于中老年或身体先天不足者。
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3、身体状况：生理性遗精者，身体健康，精力充沛，或遇事易激动，或劳累紧张的健康人;病理性遗精者，多见于面色无华，身体疲倦，大量吸烟，饮酒无度，过食肥甘，体形虚胖或疲弱之躯，常有手淫，房室过度，色欲不遂等经过。
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