生活中好多男性在医治早泄的进程中,应该让大夫共同有用的心理医治。正所谓芥蒂还需心药医,因为大局部早泄患者都存在精力心思要素,因而专业的心理疗法能起到优越的医治结果。下面请专家详解治疗早泄的精神心理因素:
专家详解治疗早泄的精神心理因素
1、自信
男子应坚信自己的性功能是健康正常的,偶尔发生的早泄就如同得了伤风感冒一样很快就会痊愈,不必为此耿耿于怀。不仅男子自己要自信,女方更要帮助男子建立这种自信。
2、放松
性交是夫妻之间感情交流与满足的一种方式。在性生活中不要将注意力集中在能否产生早泄的念头上,要放宽心去体会妻子的温情。
<上一页12下一页>3、暗示
与妻子做爱时,可以暗示自己:我一定能控制自己射精的时间,一定不会过早地排出精子,强化这个意念,默默地自我暗示,会收到良好的效果。
4、镇静
男方在性生活的唤起阶段要努力使自己情绪稳定,不过度兴奋,如果过于兴奋,可采用转移注意力的方法,如背诵诗歌、默诵数字等。
5、谅解
女方要以同情和关心的态度去安慰丈夫,不要责备、挖苦和奚落,否则会使情况更严重。
6、环境
选择最佳的时间和环境,如假日清晨醒后,或下半夜无任何环境干扰时,这些环境条件能使男方更加放松。
7、配合
女方应耐心主动地配合男方,热情温柔的肉体接触、宽容鼓励的态度以及必要的爱抚等,都有助于男方性功能的正常发挥。
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