早泄治疗方法大全|早泄治疗可用“心”药医

    早泄，这个被当成疾病，并与男性尊严挂钩的字眼，令不少一两分钟先生们咬牙切齿，终日烦躁不安，甚至回避亲热。

    中山大学不育与性医学科指出，早泄其实不是病，是神经反应和心理需求之间的矛盾。它对身体没有任何不适的影响，主要是影响患者的心理和精神。据临床粗略调查发现，有近50%左右的早泄患者是由心理原因直接造成的，其他50%也大部分与心理因素有关，大多数患者完全可以通过行为训练和心理治疗得以治愈。

    70%以上的男性从阴茎插入阴道直至完成射精的时间在2-6分钟，有些男性虽然才维持两三分钟，但双方都能获得满足，他自身也没有苦恼、忧虑等情况，这样的人是射精快，但不能算早泄，不要随便给自己扣上早泄的帽子。说。

    典型案例一

    今年27岁，在深圳打工的小蒋几年来被早泄折磨得身心疲惫。原来，在他读初三时，由于生活上缺少家人的照料，而且学习压力大，他感到非常郁闷。一个偶然的机会他读了一本情色小说，在夜深人静的时候，他通过手淫获得了极大的身体快感和心理安慰，从此便乐此不疲。随着年龄的增加，小蒋渐渐意识到手淫过度对身体不好，却总是忍不住继续手淫。结识女友小林后，他突然发现，只要和小林拥抱一下，便会兴奋得射精。如今，两人快要结婚了，小蒋非常苦恼，怕原本不太情愿结婚的小林会马上抛弃他。

    专家诊断：许多早泄患者在青少年时期都有过自慰的行为。虽然自慰本身不会导致早泄，但是有许多自慰者由于环境的限制，自慰时总怕被人发觉、耻笑，因而选择的自慰时间不仅是短暂的，同时心情也异常紧张，他们自慰时的动作节奏表现得很快，渴望尽快达到高潮。长此以往，就形成了射精过快的习惯。在夫妻性生活中，只要夫妻间相互理解和沟通，并积极对性生活进行调适，再加上药物辅助，小蒋这个问题完全可以解决。

    典型案例二

    25岁的赵先生带着几个月来在几家医院就诊的病例资料来到的门诊。他坦言自己在与女友接吻、抚摸时无反应，无欲望，欢爱时第一次会很快 出来，第二次勉强可以维持10分钟，但硬度不够。这与他十几岁刚发育时硬得如钢管一般、随心所欲控制时间的畅快感觉有很大差异。他恳求帮他治愈早泄，希望至少能坚持10分钟以上。

    专家诊断：好汉不提当年勇，男性不可能永远都保持在十几岁的顶峰时期。赵先生其实不是早泄，是对自己的要求过高。其实，大多数人的做爱时间平均在2分钟-6分钟，大部分女性5分钟左右的性爱时间便可达到满足。射精时间的控制还与个人体质有关，有些人肾虚，便不能固精。但是，对这方面要求较高的男性，是可以通过练习，慢慢提高的。

    三大原因可致早泄

    据介绍，可能引起早泄的心理因素主要有以下三个方面：

    ①缺乏正确的性知识。不适当的性教育，让子女认为性是一种低级下流的东西;黄色书刊、录像等宣传的病态性行为，误导人们过分看重性能力，总以为自己不够强硬持久。

    ②男性自信心缺乏。比如对自己的阴茎短小过分担心，怕不能满足妻子;过分强调丈夫对妻子性满足的责任，或偶尔出现了一两次早泄，就终日诚惶诚恐等等。

    ③夫妻间关系不和，丈夫带着不愉快的心情去行房;或男方有外遇，对自己的妻子缺乏兴趣;女方没能引起丈夫的性兴奋等等。

    治疗：心病还需心药医

    早泄的治疗关键在于让病人明白到底什么是早泄。表示，除了少部分由于包皮过长、阴茎畸形、前列腺炎等引起的病理性早泄需要到医院进行特别治疗外，大多数早泄患者可以通过服用口服药抑制性兴奋中枢的兴奋度，或使阴茎勃起更早、更快，以便在倒下去之前多争取点时间。也可以购买外用药（30元左右），直接涂抹到龟tou上，降低其敏感度。

    指出，心理治疗和行为疗法仍然是治疗早泄的最好的方法，有效率达到80%-90%。只要男性在性爱中能自我缓解精神压力，用轻松的心态专注于对性爱的享受，而不是刻意追求时间的长短，一般都能获得满意的性生活。当然，女方的配合十分重要。

    行为训练和心理治疗法

    自信。首先，男子应坚信自己的性功能是健康正常的，偶尔发生的早泄就如同得了伤风感冒一样很快就会痊愈，不必为此耿耿于怀。

    暗示。有些男子即便是给女性打电话，都可能会射精。对此，男性应不断暗示自己：我一定能控制自己射精的时间，不要过早地排出精子，或者想像女伴十分丑陋，降低大脑性兴奋度。

    环境。选择最佳的时间和环境，如假日清晨醒后，或下半夜无任何环境干扰时，这些环境条件能使男方更加放松。

    行为疗法。每天坚持适度的腰部锻炼。