黑茶：可抑制小腹脂肪堆积。荷叶茶：不仅能令人神轻气爽，还有改善面色、减肥的作用。乌龙茶：可促进脂肪的分解，使其不被身体吸收就直接排出体外，防止因脂肪摄取过多而引发的肥胖。杜仲茶：可降低中性脂肪因为杜仲所含成分可促进新陈代谢和热量消耗，而使体重下降。
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