1、西红柿汁，每日喝1杯可防治雀斑。2、黄瓜汁，含有丰富的钾盐和胡萝卜素、常喝能消除雀斑、增白皮肤。3、柠檬汁：常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑。4、黑木耳汤，黑木耳可防皮肤老化，有助祛黑斑。
![[办公室午睡枕]办公室午睡小常识 睡个好觉5妙招](http://www.eyoogo.com/upload/image/201303/20130326220803_2760.jpg)
![[办公室瘦腰的锻炼方法]办公室里的瘦腰瘦小腹攻略](http://www.eyoogo.com/upload/image/201207/20140905141950_8750.jpg)
