一鲜枣，抑制黑色素。二苹果，保湿和清除脸部斑点。三樱桃，健脾开胃、调气养颜。四香蕉，对口渴、便秘有用。五无花果，清热解毒、止泻通乳。六草莓，助消，清新口气，润喉滋肤。七梨子，保肝、光滑皮肤。八甘蔗，迅速恢复精神。九菠萝，高排毒作用。十葡萄，延缓衰老。
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