【5步定华山】5步保湿计划

    春天万物复苏，但是脸上总是干干的没有神采?带大家上一节 春日补水课堂，简单五步，完美各位姐妹的春日补水计划，做个水当当的 嫩美人。

    第一步：去角质

    难道不是补水课堂吗?为什么讲去角质?提醒各位姐妹，这是 明亮肌肤不可缺少的一步。在寒冷的冬季，肌肤凭借厚厚的角质层抵御低 温，加上缓慢的新陈代谢，肌肤表面始终留存着一个巨大的保护层。

    冬去 春来，你需要一个专门的去角质产品来帮你蜕掉原本的保护膜，清除掉原 本的老废细胞，告别原本泛黄阴沉的肤色，让肌肤重新亮出原本光彩。不 过去角质的次数不宜太多，每周1到2次就够了。

    碧欧泉爽肤去角质霜

    蓝绿色半透明凝胶质地，使用时泡沫柔滑细致，可温和呵护肌肤。 兼具有效去除老化角质的功能，能彻底清除肌肤表面残污与老废角质细胞 。

    第二步：清洁

    选择保湿的洗面奶，洗脸要用温水。怕冷的话可以学学名模李艾的 方法：先用凉温水来卸妆，洗脸，然后再去洗澡，澡房里的的蒸汽就挺厉 害的了，而且身体的温度能让脸的毛孔张开，实在不放心再用热的毛巾敷 一下脸.....。洗完澡后再用凉温水冲冲，就算是毛孔里塞满了泥，都应该 干净了。

    露得清清滢洗面乳

    气味芳香，泡沫不多，不过清洁力强，洗完之后脸上会感觉十分滋润。

    第三步：保养

    洗脸之后就要用爽肤水了。记得一定要用拍的，用化妆棉在脸上柔 柔拍打，进行二次清洁。之后涂上锁水的保湿精华。精华素一类的产品不 能在脸上推开，或者打圈按摩，而是应该轻轻地把精华拍进毛孔里，把细 胞里面所有的水分都锁住。看谁还敢说你是干美人。

    1.dhc红粉玫瑰喷雾化妆水

    dhc红粉玫瑰喷雾化妆水是以百叶玫瑰花瓣为原料的高纯度天然化 妆水。浓缩的玫瑰精华化作清新的喷雾，充分渗入每一寸肌肤，抚慰易受 季节变化影响的娇嫩肌肤，令肌肤如同玫瑰花瓣般的水灵娇艳。

    2.lancome-兰蔻水份缘舒悦精华

    lancome-兰蔻水份缘舒悦精华专利肌肤舒缓因子在细胞的周围可以 建立一层保护膜，可舒缓发炎的狀況。同时含强效保湿因子可立即加强皮 肤的滋润，另含谷类油及有效脂肪酸，使肌肤获得永久保湿。

    第四步：眼部重点护理

    补水不仅仅是脸，还有脆弱的眼部。眼睛很容易现出干纹或是显得 没有神采，所以我们要重点护理。不然眼睛暴露了你的年龄，可就糟了。 使用眼霜等呵护眼睛，还要轻轻按摩眼角，防止细纹。不要忘了经常做做 眼膜，令眼睛保持滋润。

    1.雅诗兰黛 多层次瞬透保湿眼霜

    神奇的多元矿物精华水bio-water加上我们独有的hydra insulation?保湿隔离科技，经典组合为缺水肌肤瞬间注入水活生命力，肌 肤水润充盈，感受舒畅无比。再加上独有的biosine配方，为你重新构筑肌 肤的天然保湿屏障，全天候锁紧水分，再也无须担心水分流失。

    2.伊丽莎白雅顿水感24小时持久保湿眼霜

    水感24小时持久保湿眼霜专门为需要特殊护理的眼部肌肤而研制。 它不仅帮助眼部周围的肌肤保持24小时湿润，同时还能修护造成干燥现象 的潜在因素，持续24小时保湿效果，先进的活水蛋白filagrinol，是一种 复合植物精华，它具有催化效果，可以通过强化皮肤本身的天然保湿因子 nmf的机能，给眼部周围娇嫩肌肤提供充盈的水分。

    这四步是最最基础的。额外再送各位姐妹三大提示，帮助jms 全方面打造水嫩容颜。

    提示1：每天至少喝两升水

    请逼自己每天喝水至少两升，早上一起床就喝一大杯水。这实在是 一个老生常谈的话题，以至于我们都没兴趣再去强调重复。如果你讨厌白 开水的平淡，那么可以用茶代替。

    比如柠檬茶可以瘦身、美白，富含的维 生素c对保持皮肤张力和弹性也十分有效;蜂蜜柚子茶不仅有助肝、胃、肺 等机能，而且还具有养颜美容、润喉止咳、预防感冒、帮助消化的功效。 红茶、普洱茶、花茶也都是冬季饮茶不错的选择。

    提示2：随时用喷雾和面膜保湿

    长时间待在办公室里的女孩，保湿喷雾应该像你的化妆镜一样不离 身。可准备一瓶专用补水剂，2小时左右喷面一次，再擦上凝露类滋养品。 除了喷雾，在办公室还要常备几张保湿面膜。中午午休或者脸干得受不了 的时候，15分钟的面膜时间是最忙里偷闲的享受。

    sisley希思黎花香保湿面膜

    瞬间补水，立现水嫩润泽。多种保湿精华，瞬间补充水分。只要3 -5分钟，即刻去除疲劳痕迹及干燥现象。帮助恢复肌肤弹性，呈现紧致润 泽水嫩感受。

    提示3：用有防晒功效的日霜

    春季阳光紫外线含量极高，加上无所不在的日光灯和高频电脑的连 番轰炸，皮肤很容易变得粗糙暗淡，甚至还会滋生起恼人的色斑。那么再 滋润的脸看起来也干干的了。因此春天的防晒任务必须提上日程，不仅仅 为了白，也是为了水当当的脸。

    不过需要注意的是，高效防晒霜的特效成 分容易让皮肤过敏，所以在春季并不提倡使用。建议使用spf15～30的日间 用乳液，在保证肌肤水嫩的同时达到晒后修复的目的。

    茵芙莎ipsa全方位修护防晒日霜

    修护真皮层胶原蛋白及弹性纤维，隔离紫外线对肌肤深层的损害， 保持肌肤弹性紧致，预防老化。活性透明质酸复合物提升肌肤保湿能力， 防止由于紫外线，空调造成的肌肤干燥。