[久坐不动对身体的危害]白领久坐不动容易患肺栓塞

发布时间：2016-04-11 来源：运动常识点击：

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白领久坐不动容易患肺栓塞

久坐不动容易惹上肺栓塞。医生提醒，常坐办公室工作人员以及长途外出、旅行者，要注意多运动，千万别因久坐不动而患上肺栓塞。

一位60多岁的王大妈，经过半个月的治疗，病情刚有所好转。据心内科医生介绍，近来该科接连收治了3名肺栓塞患者，此前都曾被误诊为心脏病、神经官能症等。

很多肺栓塞患者会出现呼吸急促、心悸、咳嗽、焦虑、晕厥、胸闷等症状，由于市民对肺栓塞了解有限，常会误以为是心、脑血管病，误诊率很高。特别要强调的是，吸烟、肥胖、口服避孕药、外科手术患者等是患肺栓塞的高危人群。

久坐办公室、外出旅行长时间坐飞机、火车或汽车时，如果久坐不动，人体缺乏活动，双下肢静脉血液回流减慢，血液淤滞，会使下肢静脉血液发生凝固而形成血栓。

因此，平时要注意不要让自己坐太久。另外，旅游出行途中也要注意不要坐太久不动，同时，尽量不要喝过多的咖啡或酒，这样会使血液黏稠度增高，加剧血栓形成的危险。

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