高压锅炖骨头汤的做法|骨头汤的做法

发布时间：2012-09-20 来源：运动营养点击：

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骨头汤的做法

骨头汤的做法

材料:
新鲜腔骨、生姜、七指毛桃根、腔骨洗净，放入滚开水中氽烫，然后洗去血污。
姜切片（三、五片即可），七指毛桃根清洗干净，用干净的细线捆扎好。
做法:
1.将以上准备好的材料同放一锅中，加清水（清水多放些，一次加够）。
2.置火上大火烧开，然后转微火炖约2个小时，加少许盐调味，再炖约10分钟关火即可。

小结：养生骨头汤就做好了，清甜美味，你也试试哦。