1.红壳鸡蛋比白壳鸡蛋有营养,
2.农家鸡蛋(土鸡蛋)更有营养,
3.“初生蛋”更有营养,
4.蛋黄颜色越黄营养越好,
5.“毛蛋”是滋补品,
6.煮鸡蛋时间越长越好,
7.生吃鸡蛋更有营养,
8.产妇要多吃鸡蛋,
9.“功能鸡蛋”比普通鸡蛋好,
10.鸡蛋不要和豆浆一起吃。