在长途驾驶中，如果犯困，最好的办法是停车休息，出来活动筋骨。犯困时一定不能硬撑，没什么好说的，休息好就不困了。除了休息，也可以下车活动一下，呼吸一下新鲜空气。
特别提醒：
很多高速公路休息站之间都没有停车的地方，驾驶员必须坚持到下一个休息站才行。
1、在特别困又不能停车的情况下不妨备一些风油精类的提神药物，或者引用提神的饮料。
2、在犯困的情况下尽量不要在正中午外出，如果一定要外出时可以邀请同伴一同出行。
3、在犯困的情况下尽量不要听轻音乐等易催眠的曲调。
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