前列腺炎日常注意什么|前列腺炎日常护理

    老公患了前列腺炎，结发妻子要多体谅，整日怨声载道、无理取闹，有违现代妇道，还评不上今年的五好家庭。如果贤妻良母的你，会一点前列腺炎日常护理，那你的丈夫将来一定对你感恩戴德，三从四德。现在就用些心思学习前列腺炎的日常护理吧。

    作为妻子，你首先应该了解到，前列腺炎是较常见的男科疾病，而不是张家阿姨李家大妈嘴里传的性病，所以不可以冤枉你的爱人。第二，前列腺炎病程长，难治愈，给患者会带来很大的痛苦和不便。看人挑担不吃力，站着说话不腰疼，你没有前列腺，你当然不能体会，就如他也不能体会宫颈糜烂的痛苦一样。站在别人的角度多想想吧。

    现在，言归正传，前列腺炎日常护理三步走：

    第一步，心理调理

    你的丈夫因为前列腺炎发作，一定焦虑、紧张。那你就该制造家庭轻松气氛，网上看些笑话，讲给他听，或者买周星驰的片子一起看。另外，可以喝他一起去医院咨询，形成正确良好的认识，夫妻双方都不要怨天尤人，眉头紧锁，要树立战胜病魔的信心。心态好，一切都好。

    第二步，饮食调理

    a 前列腺液中含有一种特殊的抗菌物质-含锌蛋白，它能够提高白细胞的吞噬功能，杀死侵入前列腺的病菌。据研究发现，前列腺炎患者体内锌含量较低，因此需要多吃含锌较多的食物，例如猪肉、鸡蛋、鱼、螃蟹、芝麻、松仁、苹果等。

    b 前列腺炎患者应该多食用蛋白质、维生素、钙含量较多的食物为人体提供充足的营养。

    c 不宜食用脂肪含量过高的食物；不要食用刺激性过强的食物，例如辣椒、花椒等；不要饮酒。

    d 多吃粗纤维含量较多的蔬菜和水果，粗纤维含量多的食物可以有效防止便秘，以减少对前列腺的刺激。常见的粗纤维含量多的食物有土豆、胡萝卜、香蕉等。

    第三步，性生活节奏调理

    急性前列腺炎患者不应过性生活，性生活会加重前列腺炎病情，造成感染面积增加、性交痛楚等。而且前列腺液中的有害物质也会通过性接触进入女性体内，给女性健康也造成巨大隐患。

    慢性前列腺炎患者可进行适度的性生活，不要禁欲，也不要频繁，一周一次为佳。这样既不加重病情，也有利于前列腺炎的治疗。

    第四步，养成良好的生活习惯

    a 养成良好的卫生习惯，每天清洗阴部。

    b 从事脑力和体力工作者，都不要长时间坐在座位上，要经常站起来活动；骑自行车时间不要过长，要保护好外阴。

    c 注意做好保暖措施。避免会阴部、腰部受到过多的寒冷刺激，一旦受到寒冷刺激，应该及时时行热水坐浴或者热敷。

    前列腺炎日常护理大多就这些，挺简单的吧。老婆是用来疼的，老公是用来爱的。你的勤劳给他健康，他的健康给你幸福。-大白鲨