我是学医的所以这些经验都是有科学根据的,我在选修课上学到了这些宝贵的经验笔记本,记下可以吃和不能吃的食物1
感冒能吃什么呢,我在选修课上学到了,感冒能吃一类食物这类食物富含维生素a和c能强化免疫力和缩短病期,减轻感冒症状,有草莓,有菜花,有哈密瓜,有橙子,
有两种食物很常见,可以散寒发汗,就是生姜和葱白
感冒千万别吃肥肉,猪肠,羊肉,鸭肉,油炸食品,这些食品助湿生热,不利于病邪外解
感冒别吃酒,咖啡,浓茶,因为它们会使人兴奋降低抵抗力并降低一些退热药的药效。