“配得宜能益体，配得克则成疾。”
●相克：
西红柿与虾。胡萝卜与白萝卜。蜂蜜与葱等。
●相生：
五谷加红枣，胜似灵草。精粮合口味，粗粮润胃。豆腐配海带，常吃除害。白菜萝卜汤，益寿保康。心虚气不足，桂圆米煮。口渴心烦躁，粥加猕猴桃。
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