防痘痘的方法 一、少玩电脑； 二、不用手挤痘痘； 三、床套定期清洗防螨虫； 四、每天8杯水； 五、每天排便； 六、切忌熬夜； 七、洗面彻底； 八、十一点前睡觉不吃宵夜； 九、上火东西少吃； 十、根据肤质选择护肤品； 十一、维生素e涂痘印； 十二、喝花茶； 十三、睡前夹流海避免前额生痤疮。 十四、珍珠粉蜂蜜做面膜去痘去印； 十五、白砂糖洗面去印；益优网
![[办公室午睡枕]办公室午睡小常识 睡个好觉5妙招](http://www.eyoogo.com/upload/image/201303/20130326220803_2760.jpg)
![[裸睡 肩膀冷]裸睡对失眠的人有安抚作用](http://www.eyoogo.com/upload/image/201207/20140726164841_5004.jpg)
