材料: 牛腩150克,白萝卜100克。调料: 姜片,料酒,盐,胡椒粉,陈皮各适量。做法: 1)牛腩洗净,切块,焯水,捞出沥干,白萝卜去皮洗净,切块。2)沙锅中倒入适量冷水,放入牛腩块,姜片,陈皮,胡椒粒,料酒,大火煮开后改用小火炖一个半小时。3)加入白萝卜块炖至熟烂,放入盐调味即可。