父亲节到了,给爸爸们看看石家庄新东方推荐的按年龄段分类的男性养生知识吧。
25~35岁的爸爸,少吃甜食,少量饮酒,少吸香烟
30-40岁的爸爸:劳逸结合,防止噪音,护好皮肤
40-50岁的爸爸:活动双目,勤查身体,放松肌肉
50-60岁以上的爸爸,注意牙齿,锻炼肌肉,多用大脑
60-70岁以上的爸爸:善待人生,增强体力,健康饮食