天气突然变冷，很多市民都翻出了电热毯、热水袋、热宝等取暖设备取暖。熟睡时不建议用取暖设备。因为皮肤对外界温度不敏感，贴着热水袋或是电热毯的部位长期不变换位置，容易造成“低温烫伤”，“低温烫伤”起初出现水泡不会很疼，但实际上可能已是深度损伤，几天后还会红肿，甚至感染。
由于长时间在同一部位使用取暖设备造成的。“暖宝宝”虽然基础温度不高，但最高温度可以达到60多摄氏度，这样的温度持续作用于同一部位时间过长，就可能引起低温烫伤。使用取暖设备一定要谨慎，不宜时间过长，尤其是小孩、老人以及有心脏病、糖尿病等病史的人最好不要长时间使用。
发现烫伤后，首先应该迅速避开热源，将烫伤处放在水龙头下用冷水持续冲洗，或将伤处置于盛冷水（不能低于5℃，以免冻伤） 的容器中浸泡，持续30分钟，这样可以使伤处迅速、彻底地散热，减少渗出与水肿，缓解疼痛，减少水疱形成。
冲洗之后可用碘伏在创面上进行消毒，然后涂抹烫伤膏，创面切忌用红药水、紫药水等有色药液涂抹，更不能用碱面、酱油、牙膏等乱涂，会造成创面的感染。
<上一页12下一页>
通电时间不要太长，上床入睡时应关掉电源，如果是低压调温电热毯，可在温度合适时调到保温档。
取暖器要离身体至少1米，否则近距离烘烤也能致低温烫伤。
不能直接贴在皮肤上，而应隔着衣服贴，以免烫伤；不能在被窝里、电热毯上和取暖器前使用。因为在这些情况下使用，温度升高，有可能导致低温烫伤。
通电时，不得将电暖手宝抱在怀中，严禁摔打、坐压、锐器划刺暖手宝，以免造成漏液。
<上一页12下一页>
![[办公室午睡枕]办公室午睡小常识 睡个好觉5妙招](http://www.eyoogo.com/upload/image/201303/20130326220803_2760.jpg)
![[突然背痛是什么原因女性]办公室女性防背痛良方](http://www.eyoogo.com/upload/image/201301/20130118131014_3147.jpg)