★想两颊的粗大毛孔及鼻上的黑头消失。
用两手中指指腹自鼻翼两侧推按鼻唇沟部位,可以消除鼻部肿胀及提升整个鼻子的线条。重复15次。
点压在鼻翼旁开约0.5厘米的法令纹中的迎香穴,能使可以使血流畅通,预防红鼻子现象。
★想要唇部更加丰盈及防止嘴角下垂。
步骤1
1、一手托住下巴,另一只手中指和美容指沿着嘴唇边做画圈动作,抹至嘴角外侧向上时,两手指略向上方轻挑,拉紧面部肌肤。重复20次。
步骤2
2、两手中指点压人中和承桨穴。两手交换点压各10次。
承桨穴:位于下唇沟中央处
人中穴:位于鼻下人中沟上三分之一凹处
步骤3
3、两手中指按压口角外侧、上直对瞳孔的地仓穴,对嘴唇歪有修正之效
提示: 按此两个穴位注意不可以太用力,否则会太过刺激中枢神经。
★想要消除双下巴。
收紧多余赘肉
用食指、中指和大拇指一起捏住双下巴,从下巴中间慢慢推至耳后,收紧多余赘肉。
按压耳后翳风穴
按压耳后翳风穴(耳垂后按起来酸酸的地方),是淋巴结位,多按能使老化废弃物排泄出去。
一直按压到喉咙前面
向上抬起下颌,用力向内移动大拇指以致感觉气息有些费力,一直按压到喉咙前面。
★想让脖子变得更纤细。
抬高下颏,用两手由下向上轻抹颈部,由左至右,再由右至左。重复20次。除了能抚平颈纹外,也能收紧多余的肉肉 按摩完结后,全脸的穴位被打通,感觉舒畅无比,那就要抓紧这个良好的时机做个深层的补水面膜啦。当然不是一般的纸质面膜,是同如美容院那些具强效果的水晶补水面膜,不过在家也可以自己操作哦。
步骤1 将面膜胶囊倒入100ml的开水中,边倒边调约5分钟。
步骤2 调匀后把液体倒入面膜板,用调匙慢慢推平,置放一分钟。
步骤3 用调匙从面膜边边轻轻揭开面膜。
步骤4 躺平身体,整个面膜盖到脸上。
步骤5 30分钟后取下面膜,洗净脸后拍打爽肤水。
步骤6 均匀涂上润肤乳,完成。