材料：
牛肉250克。调料：
姜片，桂皮，大料，胡椒粉，葱花，料酒，盐各适量。做法：
1）牛肉洗净，切片，桂皮，大料装入纱布袋内，扎口。2）沙锅内加水适量，放入牛肉片，姜片，大伙煲沸，放入料酒，纱布袋，改用小火煲至牛肉块熟时，捞去纱布袋。3）加盐煲至牛肉熟烂，加胡椒粉调味，撒上葱花即可。
![[办公室午睡枕]办公室午睡小常识 睡个好觉5妙招](http://www.eyoogo.com/upload/image/201303/20130326220803_2760.jpg)
![[突然背痛是什么原因女性]办公室女性防背痛良方](http://www.eyoogo.com/upload/image/201301/20130118131014_3147.jpg)