儿童养生 - 联合养生网

皮肤瘙痒快速止痒妙招|春季防皮肤瘙痒妙招

1）捂住鼻。对于花粉、尘螨、污染等悬浮在空气中的过敏原，普通的医用口罩就能过滤掉，过敏性体质的市民不妨购买佩戴。 2）裹住身。皮肤本身也会直接被过敏原感染，出游时如要去花草树木茂盛的地方

2012-10-10 12:43:52

【餐前餐后血糖正常值】餐前蔬菜帮你对付胃部问题

医学家研究发现，餐前吃点蔬菜能有效地给胃部杀毒，据介绍，蔬菜中含有极丰富的硝酸盐，它进入胃部后可以产生一种叫氧化氮的化合物，而氧化氮能杀死胃中的有害细菌，故餐前先吃些蔬菜可对防止胃炎起到一定作

2012-10-03 10:43:52

【不吃蔬菜的危害】不吃蔬菜的孩子晚上睡觉爱磨牙

现年9岁的真真一入睡就发出“格格”的磨牙声，其母亲王女士听后感到十分难受，日前带孩子到求诊。医生诊治后认为很可能是因为孩子体内缺锌所致，叮嘱王女士多给孩子吃些含锌的蔬菜。医生认为，儿童

2012-10-02 16:43:52

宝宝脾胃不好怎么调理|4种可以调理脾胃的包菜食谱

包菜，又名包心菜、甘蓝、卷心菜、蓝菜，为十字花科植物的茎叶，在我国各地均有栽培。中医认为，包菜性平、味甘，可入脾经、胃经，有健脾养胃、行气止痛之功，适用于治疗脾胃不和、脘腹胀满或拘急疼

2012-09-27 06:43:52

[鸡怎样预防禽流感]怎样预防禽流感

第一：注意饮食卫生。食用禽蛋、禽肉要彻底煮熟，禽蛋表面的粪便应当洗净，加工保存这类食物要生熟分开。第二：不要接触禽、鸟类避免接触水禽、候鸟等易于携带禽流感病毒的动物。第三：如果条件

2012-09-22 02:43:52

精油补水怎样调制_精油调制的比例与使用方法

精油调和的比率，一般来说，精油的用量约在0 5%到3%之间，脸部等较为敏感的部为或是12岁以下儿童的按摩，大概在0 5%到1%之间；严重的肌肉酸痛，就可以用到3%的量。其中0 5%指的是一滴精

2012-08-22 16:43:52

手肘部皮肤硬化|手肘皮肤如何快速美白

一）适合角质层比较厚的 1、在盆中倒入40度左右的热水，将肘部浸泡5分钟。 2、用适量的身体去角质产品对肘部肌肤以画圈的方式按摩，按摩时力度不要过大以免给皮肤造成伤害。二）

2012-08-21 22:43:52

党参玉米排骨汤的做法大全|党参玉米排骨汤的做法

材料：党参、黄耆各3钱，玉米两支，小排骨半斤调味料：盐2小匙做法： 1 玉米洗净，剁成小块，排骨以热水川烫。 2 将所有材料和药材，放入锅内以大火煮开后，再以小火炖煮40分钟，起锅前加入盐

2012-08-14 14:43:52

冬季养生粥做法大全|冬季养生粥美白除痘养生粥

一、果菜绿豆饮用小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30分钟，滤其汁；将小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、苹果分别洗净切段或切块，搅汁，调入绿豆汁，滴入柠檬汁，加蜂蜜调味

2012-08-14 10:43:52

如何选择最合适|如何选择最合适的牙刷

1）多束刷毛更好：牙刷毛通常呈束状排列成3~4排，多束刷毛更有利于提高清洁效率。刷毛顶端球形化可避免平直切割末端造成的牙龈摩擦。 2）牙刷不要选硬毛的选择牙刷时，用手指压

2012-08-12 20:43:52

[春季赛时间]春季孩子需要哪些营养

1）获取足够的不饱和脂肪酸的食物由于春季儿童生长加速，脑发育处于高峰期，所以需及时补充“不饱和脂肪酸”。不饱和脂肪酸是人体大脑和脑神经的重要营养成份，摄入不足将影响人的记忆力和思维能力，影响婴

2012-08-07 22:43:52

[春季传染病的预防]春季预防几种常见眼病

1）病毒性角膜炎很多病毒性角膜炎患者在春季复发，表现为着凉后出现眼红、眼痛、畏光、流泪、异物感等。该病发病后眼睑疼痛，局部皮肤潮红，起粟粒状丘疹，继之迅速变为小水疱，常成串分布，严重者

2012-08-07 04:43:52

[最适合的英语]最适合的儿童性教育图片性教育方法

[最适合的儿童性教育图片性教育方法][最适合的儿童性教育图片性教育方法][最适合的儿童性教育图片性教育方法][最适合的儿童性教育图片性教育方法][最适合的儿童性教育图片性教育方法][最适合的

2012-07-22 06:43:52

【秋季应该多吃富含维生素的蔬菜】秋季应该多吃富含维生素的蔬菜

入秋以来天气变得干燥，这时要注意均衡的营养，尤其是要多吃些富含维生素和高纤维素的蔬菜，对预防疾病、增强抵抗力有着重要作用。秋季饮食有讲究，尤其是要多吃些富含维生素和高纤维素的蔬菜。多吃

2012-07-21 16:43:52

[睡前梳头有什么好处]睡前搓脚梳头养气活血

每天睡前搓脚，可起到促进气血运行、舒筋活络、平衡阴阳状态的作用。先用40度温水泡脚20分钟，然后左手握住左脚背前部，用右手沿脚心上下搓100次，达到脚心发热；再用右手握右脚，用左手沿脚心上下搓

2012-07-13 14:43:52

失眠小妙招|三个小妙招让你出游不晕车

外出旅行游玩难免都要要坐车，而长途的颠簸很多朋友就会出现晕车的现象，如恶心、呕吐等。据了解，内关穴是指手掌内侧手腕处横纹正中上约2寸的地方，这个穴位通“心”，具有调节中枢神经的功能，按

2012-07-13 02:43:52

[菠萝饭的做法最正宗的做法]菠萝饭的做法让你回味无穷

材料：菠萝半只1500g、甜椒元葱各一个、香葱100g、香椿50g、培根100g、香脆肠100g、黄油20g、车打芝士50g、米饭一碗、盐少许做法： 1、菠萝挖出坑，果肉

2012-07-11 14:43:52

[夏季大三角]夏季中暑的治疗方法

物理降温　　为了使患者高温迅速降低，可将患者浸浴在4℃水中，并按摩四肢皮肤，使皮肤血管扩张和加速血液循环，促进散热。在物理降温过程中必须随时观察和记录肛温，待肛温降至38．5℃时，应即停止降温

2012-07-11 04:43:52

怎样缓解眼疲劳最有效_怎样缓解眼疲劳保护好眼睛

1 眼珠运动法：头向上下左右旋转，眼珠也转动； 2 眨眼法：头向后仰并不停眨眼。轻微疲劳只要做2~3次即可； 3 热冷敷交替法：一条毛巾浸热水，另一条浸冷水，热敷约5分钟再冷敷5分

2012-07-10 22:43:52

孕妇可以吃蔬果干吗_多吃红蔬果让孩子远离感冒

胡萝卜能提供丰富的维生素A，并具有促进机体正常生长、维护上皮组织、防止感冒及保护视力的功能。因此，可将胡萝卜榨成汁，再加上几滴蜂蜜，孩子会十分喜欢。番茄汁多爽口，富含维生素A、维生素C

2012-07-09 16:43:52

【春天叫踏青秋天叫什么】春天踏青别让孩童太接近花草

春天是踏青好时节，而这时候却有不少孩童却因赏花踏青进医院。为此，儿童专家特别提醒，外出踏青时不要让小孩太接近花草，不去尘土大的地方，有意识避开过敏原。在家要保持室内空气清洁、流通，居室不要太潮

2012-07-09 04:43:52

房间电脑摆放位置|电脑前东西摆放方法减少危害

电脑前不宜边吃零食、饮料边工作，因为饭粒、饼干渣、头发等碎屑会掉进键盘细缝内滋生细菌，并通过手敲键盘传播，从而损害健康。电脑旁也不适宜摆放烟盅、烟头，用电脑时最好不要抽烟。实在要抽烟可以到外面

2012-07-08 20:43:52

【中暑的症状及治疗方法】中暑的治疗方法

〖中暑的治疗方法〗物理降温为了使患者高温迅速降低，可将患者浸浴在4℃水中，并按摩四肢皮肤，使皮肤血管扩张和加速血液循环，促进散热。在物理降温过程中必须随时观察和记录肛温，待肛温降至38．5℃时，应即停

2012-06-29 12:43:52