我的情为你准备的|注意为你的情绪保暖

医学专家研究发现,气候对人类心理、生理会产生重要的影响。日前,从北京市各大医院心理科传来消息,入秋后,各医院抑郁症的门诊量显著增加。心理学家认为,这与气温不定、花木凋零、草枯叶落,使一些人心中
2018-11-01 18:43:52

什么的严冬_严冬谨防情绪“伤风”

冬天,寒气主令,就人体而言,既可表现为生理上的冷酷,又可反应在心理上的无情。严冬那凛冽的寒风,密布的阴云,枯衰的草木,凋零的万物,常会使人触景生情而郁闷寡欢。加上昼短夜长,日照减少,大脑松果体
2018-10-29 18:43:52

安然纳米_女性安然度秋冬需做到“八暖”

手脚冰凉在秋冬季是最普遍的现象,尤其是女性多于男性,这是因为女性对冷的敏感指数更高,加上生理期原因。而严寒的冬季更是一个重大的考验,很多女性都会出现手脚冰凉的情况,如何才能过一个暖和的冬季呢?
2018-10-21 22:43:52

【中医五色养生】养生巧吃五色豆补五脏

民间有“每天吃豆三钱,何需服药连年”的谚语,意思是说如果人们每天都吃点豆类食品,不仅能够远离疾病的困扰,还可辅助治疗一些疾病。我国传统饮食讲究“五谷宜为养,失豆则不良”,意思是说五谷是有营养的
2018-08-15 00:43:52

【养生壶的功能】4大具有养生功能的新娘珠宝

俗话说:人养玉三年,玉养人一生。古人认为玉为天地之精华,最能蓄“气”,现代科学则认为玉中的微量元素有益人体, 而且玉所产生的光电也能疏通经络,调节生理机能。到底佩戴这些珠宝玉石饰品,是否真能有
2018-08-03 18:43:52

曼妙|Man妙男士养生—中年男性的饮食保健

对于中年人,一般来说,虽然对蛋白质的需要量比正处于生长发育期的青少年要少,但是对处于生理机能逐渐减退的中年来说提供丰富、优质的蛋白质是十分必要的。因为随着年龄的增长,人体对食物中的蛋白质的利用
2018-06-10 02:43:52

心理医生|心理养生之微笑展现良好自我形象

生活节奏越来越快,工作压力越来越大,人们的心理健康风险也越来越大。心理人的心理状态和生理状况密切相关,不良情绪严重影响生理健康,因为不同的情绪会通过下丘脑、脑下垂体、植物神经系统引起身体器官功
2018-05-05 12:43:52

【炎炎夏日的句子】炎炎夏日坚持养生5原则

立夏一到,炎炎的夏日就隆重登场了。暑、湿、汽为夏天的主令,且常夹有火热之气,公众夏日养生要注意遵循五个原则。 一是宜定时。夏季要按时进餐,不能想吃就吃,不想吃就不吃,这样会使脾胃生理功能
2018-05-04 00:43:52

我学会了洗红领巾_学会洗鼻 学会现代科学养生

洗鼻法来源于古老瑜珈和道家洗鼻功。由清水洗鼻发展到盐水洗鼻,所谓的盐水洗鼻,就是利用各种方法通过一定的压力将盐水以各种状态送入鼻腔,这看似简单的方法,却能给鼻炎患者带来多方面的好处: 一
2018-04-26 12:43:52

中医养生排酸仪_中医养生排毒解毒很重要

现代毒物学认为,凡是少量物质进入人体后,能与机体组织发生化学和物理化学作用,破坏正常生理功能,引起机体暂时的或永久的病理状态,该物质被称为毒物。 它包括外来之毒和内生之毒。 外来之
2018-04-14 20:43:52

[正视自己]正视养生 养生需回归传统

养生词语最早出现于黄帝内经,数千年来中华养生文化传承发展形成了完备的理论和方法体系,而现代科学的发达又验证了传统养生理论的完整性和科学性。而且现在大多数寿星都是靠传统养生而绝非现代的维生素等,
2018-04-10 18:43:52

【养生食品】养生视频 消化系统健康知识

消化系统是人体最强的免疫系统,它透过化学作用打散食物,让得以吸收、重建细胞,同时也负责消除食物里的毒素。消化系统为了保护我们,不断跟可能危害我们健康的外力抗战。如果消化系统有差错,我们的身体就
2018-04-08 04:43:52

[开中医养生馆手续]开中医养生馆的流程

开养生馆需要哪些流程?办证得多少钱呢?养生馆对办理开业、变更、注销登记手续的,应到经营所在地工商所或区、县工商局申请。工商行政管理审核单位应在受理申请登记表之日起30日内作出审查决定,并通知申
2018-04-02 20:43:52

失眠小妙招|8妙招帮你戒掉烟瘾 向吸烟说NO

人人都知道吸烟有害健康,却有很多人明知故犯,沉溺于烟的诱惑。有人曾把吸烟比喻成吸毒,一旦学会,就很难摆脱。虽然烟的确能麻痹人的神经,使人得到暂时的放松。但是危害却是相当大的。今天我们就来学一学
2018-03-12 20:43:52

烟民的肺图片|烟民护肺三款汤

在治疗方面,针对肺的生理功能和烟毒的病理特性,多以清热化痰,养阴润肺为法。在这里,我们介绍几条食疗方法,以期能通过食疗来预防烟源性疾病,减少吸烟的危害。 川贝雪梨猪肺汤 取猪肺12
2018-03-05 20:43:52

【生理年龄】生理疲劳为你“送”来多种疾病

面对现代都市人的憋、烦、累、痛,人们不禁要问,我们的身体究竟怎么了?其实早在1988年美国疾病控制中心就正式将这一现象命名为生理疲劳,并拟定了相应的诊断标准。美国科学家调查发现,按照这种标准,
2018-02-10 16:43:52

【病理性缩复环】病理性疲劳应及早诊治

疲劳既是多种疾病的重要信号,又是健康人劳累后出现的正常现象,这两者极易混淆。如何辨别生理性疲劳与病理性疲劳呢? 首先,找出疲劳产生的原因。任何生理性疲劳的产生都有明确的原因,如体力疲劳是
2018-02-07 10:43:52

生理年龄|生理疲劳招惹疾病缠身

现代的都市人几乎每天都会埋怨很烦、很累、很压抑,这时候的人们不禁要问,究竟我们的身体怎么了?究竟我们的心怎么了?疲劳已严重影响了这些人的工作和生活。 其实早在1988年美国疾病控制中心就
2018-02-06 14:43:52

【工作压力大图片】舒缓工作压力远离亚健康

亚健康的出现与压力有着很大的关系,现代人工作压力过大,生活经济等压力下,亚健康的状态不知不觉已就在你身上出现。据统计,与工作压力相关的心理、生理方面的疾病已经成为导致员工缺勤、停工、意外事故的
2018-02-06 12:43:52

[乐清上班族]让上班族远离“过劳死”的五种方法

过劳死是指在非生理的劳动过程中,劳动者的正常工作规律和生活规律遭到破坏,体内疲劳蓄积并向过劳状态转移,使血压升高、动脉硬化加剧,进而出现致命的状态。过劳伤害绝非不足为虑地疥癣之疾,乃是人类健康
2018-02-03 22:43:52

【阳痿的症状】阳痿或是太疲劳 情绪低落让你不再坚挺

很多男性都发现,自己的生理并没有问题,但是就是再上床的时候会出现阳痿早泄的现象出现。其实,这可能是疲劳造成的。疲劳之所以能引起阳痿,是因为肌肉过度疲劳或因过度用脑、忧郁不安、紧张等所致的心因性
2018-02-02 10:43:52

[心理疲劳的主要症状]消除心理疲劳要用何种方法

心理疲劳,通俗地说是心累,它与因连续工作而致使肌体能量消耗的生理疲劳不同,它是指人长期从事一些单调、机械的工作活动,伴随着肌体生化方面的变化,中枢局部神经细胞由于持续紧张而出现抑制,致使人对工
2018-01-31 20:43:52

太平药膳方|巧用药膳方防感冒

女性朋友们经后感冒怎么办?如何巧用药膳方防感冒。月经是女性特殊的生理现象,每次月经女性都会失去一定量的血液,再加上女性经期体内激素水平会发生一定的变化,身体的抵抗力降低,要是不多加注意保暖,就
2018-01-05 06:43:52

【怀孕初期容易感冒吗】别担心容易感冒是怀孕初期的症状

别担心,容易感冒是怀孕初期的症状 怀孕初期孕妇会有很多特殊的生理反应,作为刚成为准妈妈的女性来说,最关心的就是初期怀孕症状了,有很多女性在刚怀孕初期会有感冒症状,那么,容易感冒是怀孕初期
2018-01-04 16:43:52

冬季为什么抑郁症_冬季为什么抑郁?“情绪感冒”需谨防

医学专家研究发现,在气温较低的情况下,人身体的新陈代谢等生理机能处于抑制的状态,人的情绪也容易没精打采、劳累疲倦,严重者可能出现沉默寡言、垂头丧气、情绪低落、注意力不集中、心悸心慌甚至失眠等症
2017-12-17 18:43:52