周迅回应衰老|一些衰老的假象你了解了多少

假衰恐慌1:脱发 掉发越来越多,每次洗完澡都忍不住攥一下,感觉掌中头发越来越少。脱发是衰老最明显的特征,会带来旁人无法想象的心理负担。但脱发的原因未必是衰老,也许是你的头发病了。
2016-04-06 16:43:52

坏情绪英文|告别坏情绪心理动作

人都有七情六欲,有时候陷入忧郁的低谷也是人之常情。这里我们教给大家七个方便简洁的方法,在你心情不好的时候,不妨尝试以下7种心理假动作,能让你的坏情绪在不觉间悄悄溜走。 1、强装笑脸。
2016-04-06 10:43:52

研究成果_研究称成年人故乡情结有助释放压力

常有人说,回到故乡,和旧日玩伴相聚,就仿佛回到了儿时,心里就非常踏实,甚至不想回到现实。 心理咨询师认为,故乡情结之所以会在成年之后频繁产生,是因为现代成年人面临太多来自工作、家庭、人际
2016-04-06 08:43:52

戒烟的好处|戒烟者行为疗法

每个戒烟成功的人应用的行为疗法不尽相同,最为关键的是要在心理上有战胜它的准备,要有一定能够戒烟成功的信心和毅力。这里提供一些行为疗法方面的建议供戒烟者参考: 1 扔掉吸烟用具,诸如打火机
2016-04-02 16:43:52

针灸戒烟有效果吗|针灸调节戒烟法

针灸戒烟是一种整体调节的方法,它是通过针刺相关穴位,调节全身症状,对心理、环境等方面同时进行干预,并帮助吸烟者制订合理的生活习惯。 针灸戒烟是一种整体调节的方法,它是通过针刺相关穴位,调
2016-04-01 18:43:52

用脑过度头疼_用脑过度会引起的身心疲劳如何改善

做什么时候都要有个度,用什么都不要时间过久。脑袋用久了也会有问题的。专家说,疲劳的一个明显标志是学习与工作效率降低,而长期的心理疲劳影响心理健康,使人心境压抑,百无聊赖,心烦意乱,精疲力竭,甚
2016-03-28 00:43:52

【生活不简单】生活中那些不容忽视的信号

现在,随着社会的不断发展,我们的压力也是越来越大了。而我们不能把压力全部放在自己的身上,应该多让自己学会放松,减少心理的压力,正确的面对这个社会和这个世界。 过劳信号一:感觉眼睛发酸、干
2016-03-27 08:43:52

缓解疲劳的眼药水|缓解职场疲劳

职场白领们如果想缓解自己的疲劳状态,其实用裸睡的方法就能够帮到你,让你放松身心。尤其是那些以前没有过裸睡经历的朋友来说,效果可能会更明显一些。而对那些以前没有形成良好卫生习惯的人也会因此获益。
2016-03-26 18:43:52

职场白领不高兴|职场白领如何做才能快速消除疲劳

疲劳是现在日常生活中每个人都会出现的身体状态,尤其是现在的上班族们,在工作和生活压力的作用下,身体和心理会变的更加疲劳,所以大家就需要掌握几种快速消除疲劳的方法。 疲劳又称疲乏,是一种主
2016-03-26 04:43:52

[心理总是胡思乱想]胡思乱想也能消除心理疲劳

随着生活节奏的加快,人们所要承受的压力也越来越大。特别是对于已婚女性来讲,面对着事业与家庭的双重压力,很多时候会感觉力不从心,不知不觉中已倍感疲惫。其实,很多时候我们之所以感到累,更多的是因为
2016-03-25 10:43:52

[减压病]减压小窍门于疲劳说拜拜

现代人关于压力太大的慨叹几乎随处可见。对许多人而言,花一个星期去海滨度假减压纯粹是天方夜谭,他们甚至抽不出几个小时去看心理医生。还好,美国《帕拉德(parade)》杂志近日指出了4条捷径,能帮
2016-03-25 08:43:52

【失眠小妙招】7个小妙招让你轻松告别疲劳

梳头、转眼睛、嚼东西……都是我们日常会做的动作,但是如果在合适的时候以合适的频率做这些动作,就可以让你一天不疲劳而且具有保健作用。 梳头 梳头可以刺激头部的穴位,起到疏通经络,调节
2016-03-24 14:43:52

[你是否爱过我]你是否属于过劳死高危人群

日本公众卫生研究所的科研人员曾对日本过劳死高发现象做过详细研究,从预防角度,他们列举了27种过劳症状和因素。研究者认为,在这27项症状和因素中占有7项以上,即是有过度疲劳危险者,占10项以上就
2016-03-24 12:43:52

性心理发展分为以下那些阶段|盘点性心理的新发现

两性之爱是如此美好,又神秘莫测。探寻这些秘密,有助于提高自身魅力及婚姻质量。美国媒体为此载文,盘点了多家专业期刊刊出的性心理12个科学发现。 1 红衣女郎更吸引男性。《欧洲社会心理学杂志
2016-03-24 00:43:52

偶尔的反义词是什么_偶尔的快速性生活能有效减压

随着社会的高速发展,人们的生活节奏也在不断的加快,特别是在大城市里,快节奏是现代生活的需要,它不仅体现在工作、学习和生活上。许多心理学家认为,现代人不妨偶尔有一些快速性爱,让生活有所改变。它占
2016-03-21 20:43:52

[女性性激素六项标准]女性性心理特点有哪些?

(1)对性知识的追求 熟而出现对性知识的兴趣,是青少年性心理的必然产物。女性在对性知识方面的追求较男性开放性强些。她们性知识的来源多数是从课堂上得来,她们常与朋友和母亲谈论有关性的问题。
2016-03-20 16:43:52

易家居装饰_家居装饰可多选用橙绿蓝色

一个人的心理和色彩有着很大的关系,因此如果平时心情不好,不妨在家中多选中一些可以调节心情的颜色来装饰。比如择橙、绿、蓝色 为什么人一看到绿色,就像抓住了希望,看见了蓝色,就从心底里产生一
2016-03-17 10:43:52

【爱吃火锅的人注意 这种羊肉片别涮了】爱吃火锅 也要适可而止

每逢过年过节,许多人都要和家人朋友聚一聚,热闹热闹。这时,尤其处于寒冷的年尾,很多人选择了吃火锅。吃火锅自然红火,但是也要注意几点。下面就为您详细介绍。 传统的火锅底料配方中多不可缺少以
2016-03-02 16:43:52

办公室下午茶_办公室瞎忙族当心心理疾病

最近忙什么?瞎忙!你跟朋友见面时是否也有这样的寒暄?日前进行的一项网络调查显示,三分之一的人觉得自己在瞎忙。 半年没见父母却不知在忙啥 在某广告公司上班的小丽告诉,她到单位半年多了
2016-02-26 20:43:52

特战医生免费阅读|医生们需要特殊的自我防病措施

医生是给我们治病的,可是每当他们有病的时候那该怎么办呢?他们有没有特殊的防病方法呢?那让我们来看一下吧。 对抗感冒和流感 主动向感冒宣战。当喉咙开始发炎时,喝一些温盐水,吃比平时更
2016-02-26 08:43:52

【预防疾病的手抄报图片】教师预防疾病有4招

说话时间多,站立时间多,伏案时间多是教师工作的三大特点。而这三大特点也决定了教师的职业病——咽喉炎,腿部静脉曲张,颈腰椎病和神经衰弱等。那么,教师该如何预防这些疾病的发生呢? 1、注意嗓
2016-02-26 06:43:52

【上班老迟到怎么办】年底上班老迟到或是强迫症作怪

年底了,上班的心思似乎也没了。看到周围一家团聚的朋友,心理更不是滋味。上班迟到不知不觉老是发生,这是怎么回事呢? 上班常迟到 或是强迫症作怪 我们常听到这样的的故事:有这样一个人,
2016-02-26 02:43:52

[白领贷]白领保健之办公室心理污染

每天当你走进办公室,很多因素都在影响着你的情绪,进而影响到你的工作质量。心理学上称之为办公室心理污染,在人们面临各种压力的今天,它愈来愈成为不可忽视的问题。 1、 人际污染 污染程
2016-02-25 20:43:52

[面对职场中复杂的人]职场人面对压力应主动减压

虽然抑郁症的病因很复杂,但压力过大、持续得不到排解无疑是其中重要的一条。 都市人压力太大借用恶搞宣泄释压 目前每10个中国人中就有1个患精神障碍疾病,其中与心理因素密切相关的抑郁症
2016-02-25 16:43:52

女性做人流的危害|女性做人流一定要牢记的4要点

女性在做第一次人流的时候都有恐慌的心理,还有些怕家人知道,偷偷去医院做人流的,由于,她们缺乏这方面的知识,更不懂该如何保养,所以,一次人工流产往往导致身体重创,甚至出现终身不孕的结果。
2016-02-23 18:43:52