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午餐食谱大全_午餐食谱让你10天瘦7斤

哇。既美容又减肥的午餐单你想不想要呢？看看以下提供的10天减肥午餐单吧，以蔬菜与水果为主，辅以必要的蛋白质及维生素，在保证基础营养的同时，可以达到清理肠胃、排除毒素的美容功效，同时还可以有效地

2018-11-05 00:43:52

[阴虚火旺的症状]阴虚火旺者慎用电热毯

专家提醒说，阴虚火旺的人要慎用电热毯。因为阴虚火旺的人本来火气就大，本身并不十分怕冷。如果再使用电热毯，则可能造成津液阻伤，得不偿失。至于市面上号称能抗衰老或护肤美容电热毯，专家说，电

2018-10-30 08:43:52

女性冬季吃什么补身体_女性冬季吃什么最养颜

胡桃民间又称长寿果，有强身健脑、养颜益容之功。黑芝麻含有丰富的胱氨酸和维生素b和e，可增加皮脂分泌、改善皮肤弹性、保持皮肤细腻，被日本学者称为改变皮肤粗糙的最佳食物。芝麻和核桃中含有丰富的维生

2018-10-23 00:43:52

冬季美容活动主题|美容专家提示冬季正确洗澡可远离皮肤瘙痒

寒风吹来，厚厚的冬装下，瘙痒的皮肤像有只小虫在爬，让人忍不住去抓。于是，很多衣着光鲜的俊男靓女隔着衣服挠痒的样子，显得颇为滑稽，又令人尴尬。中国学院皮肤宋坪告诉《生命时报》，如今洗浴条件好了，

2018-10-21 20:43:52

[冬天泡澡有什么好处]冬天健康泡澡技巧全解答

冬天健康泡澡技巧全解答静月寒冷的冬季舒舒服服的泡个澡即温暖身心又有美容保健的奇效。怎么泡澡更有效呢？这里曾经出版过多部科学沐浴方面书籍的东京都市生活研究所的早川美穗女士给予了我们详尽的解答。首

2018-10-10 18:43:52

冬日花开美句|冬日用水美容你的肌肤

冬季气候干燥，白天和夜晚的温差变化较大，皮肤的水分散发于空间，皮脂的分泌也变得缓慢，所以容易发干、粗糙，使皱纹增加或明显加深，皮肤的弹性会减退，整个人看上去增添了几分憔悴。水是生命之源

2018-10-08 22:43:52

冬季美容活动主题_冬季让水来美容你的肌肤

冬季气候干燥，白天和夜晚的温差变化较大，皮肤的水分散发于空间，皮脂的分泌也变得缓慢，所以容易发干、粗糙，使皱纹增加或明显加深，皮肤的弹性会减退，整个人看上去增添了几分憔悴。水是生命之源

2018-10-02 04:43:52

【冬季多喝汤有什么好处】冬季喝汤养生荐4款科学养生汤

冬天，从外面回来，最受欢迎的莫过于一碗热气腾腾的汤了。这一碗汤，既温暖了手还暖了胃。然而喝汤也存在禁忌，你知道吗?餐馆中的汤是万万不可常喝的。也有许多人喜欢长时间炖煮靓汤，当心这样嘌呤含量超高

2018-09-25 16:43:52

冬季食疗保健|冬季保健穿个背心护内脏吃点咸的防体寒

体寒是万病之源，眼下正值数九隆冬时节，全国气温普降，稍不留意就容易受凉生病。最近，日本美容健康门户网站ranger刊文介绍了防寒高招，让你温暖过冬。穿件背心。人体重要的内脏器官大都分布

2018-09-16 18:43:52

【风靡全球的意思】6种风靡全球的减肥水果

水果向来是美肤纤体的得力助手，不仅可以内服，更可以外敷，尤其是在夏天，来上一杯鲜榨水果汁，清凉解渴，消暑养颜，价廉物美，实在是不可多得的美容佳品，在这里就把最有人气的一些水果汇集起来，大家一起

2018-09-14 12:43:52

【修正瘦身】天然瘦身推荐七种减肥水果

奇异果避免脂肪堆积奇异果的维他命c含量丰富很多是众所皆知的，其实它的纤维素含量也相当丰富，纤维吸收水分膨胀，可产生饱足感。此外，水果纤维能增加分解脂肪酸素的速度，避免过剩脂肪让腿部变粗

2018-09-14 10:43:52

最受欢迎的人|春季最受欢迎的减肥瘦身粥

瘦身粥既可减肥，又可强身健体、养颜美容，还能通便排毒。一般减肥粥包括的材料有：高粱、赤豆、薏米、番薯、鲤鱼、茶叶、酸枣、菱角、山楂、松子仁、黄瓜、冬瓜、莲子。 1、赤小豆粥：赤小

2018-09-11 06:43:52

减肥瘦身食谱大全_蕨菜食谱减肥瘦身又健康

上一段时间炒得很火热的一则新闻，内容讲述国内的一种很恶心的减肥方法吃下蛔虫卵，让蛔虫在肠道内生长，吸食人体营养以达至减肥效果的方法。但最不可思议的是竟然有很多人真的甘愿尝试这种自残式减

2018-09-11 00:43:52

[水果减肥法]水果减肥甜美草莓瘦身术

这个春天，草莓在土耳其等国大行其道，再加上小贝爱妻维多利亚大肆宣扬自己通过草莓瘦身减肥获得成功。从现在起，在众多时尚mm心目中，草莓不再只是一般意义上的水果，而成了姐妹们春天里的甜美瘦身宝贝

2018-09-09 12:43:52

吃什么水果减肥最快|水果减肥8大骗局减肥需警惕

偏方1：菠萝的酵素可以养颜美容，还能帮助消化吗-？菠萝富含维它命b1，能促进新陈代谢，消除疲劳感，丰富的膳食纤维，让消化更顺畅。爱吃菠萝的话，可以在饭后吃一些，切勿在胃袋空空的时候食用

2018-09-09 10:43:52

五种最有效排毒减肥法_五种最有效排毒减肥食品

拥有迷人的“s”曲线是每一个女人的梦想，也是展现魅力与自信所不可或缺的。那么，究竟怎样才能造就并长久保持苗条身材呢?服用药物、过度节食、不当吸脂……诸如此类不健康的瘦身方法已给女性带来太多困扰

2018-09-08 04:43:52

[菠萝减肥吗]菠萝健康减肥与美容

时下菠萝随处可见。巧吃菠萝不仅能减肥还能达到美容的效果哦。下面就向你推荐一些迷你食谱，让你越吃越美丽越吃越苗条。菠萝汁——餐前来一杯美味的果汁，不仅清凉也可以避免在吃饭时过量。首先来看

2018-09-03 06:43:52

什么花茶助睡眠|天然花茶助你轻松健康减肥

市面上形形式式的减肥茶是否让你眼花缭乱从而无法下手抉择呢?你是否担心这些减肥茶只是广告打得好，但实际效果却不尽人意或有其他副作用呢?现在你可以自己动手制作减肥茶，安全又有效。曾经在一家天然花茶

2018-09-02 18:43:52

减肥哪种最有效|哪种减肥方法好多喝红萝卜汁减肥超有效

哪种减肥方法好红萝卜减肥超有效。红萝卜减肥原理：红萝卜含有丰富的维生素及钙质，对美容与健康大有助益，这已经是不争的事实。说得更准确一点，胡萝卜含有丰富的红萝卜素，及维生素b1

2018-08-29 16:43:52

【有什么好的减肥方法有哪些】有什么好的减肥方法每天1杯葡萄酒瘦身又养颜

有什么好的减肥方法每天1杯葡萄酒瘦身又养颜。喝葡萄酒真的会让自己变胖吗？人们常认为饮酒会诱发肥胖，原因是酒水中含有大量的糖份。然而，据英国《每日邮报》的报道，西班牙一项最新研究发现，

2018-08-29 06:43:52

[夏季适合旅游的地方]夏季适用的六款美白减肥茶

〗夏季，很多爱美女性都为了能够穿上漂亮的衣裙而开始减肥。而市面上各种减肥产品大多都有副作用。因此不妨选择喝茶，它不但可以有效的帮助我们消脂，还能够帮助排毒养颜。夏季减肥茶：玫瑰

2018-08-28 18:43:52

[清凉夏天美句]清凉又可美容的减肥茶

〗清凉美容减肥茶配料表：番泻叶（番泻叶和荷叶是茶的主料，分量一样多，可以根据茶杯的大小，以及想达到的效果自行取量，不过偶是建议小片40片左右大片20片左右，市场上买

2018-08-27 16:43:52

【上海美容养生】美容养生女性夏季养生美容的11个小妙招

1、芒果含有丰富的胡萝卜素b和独一无二酶，可以令皮肤富有弹性，并且延缓皱纹的产生，最适合爱美的女性。 2、乌鸡的蛋白质、维生素b2、维生素e、烟酸、磷、铁、钾、钠、的含量很高，而胆固醇和

2018-08-26 12:43:52

养生堂_养生十七种具有美容功效的食物

女人如何美容养颜，生活中吃的食物摄入对我们人体肌肤有很大的关系，吃些什么食物对皮肤好，什么食物最具美容保健功效，如果你想美丽一点，不妨从食中寻找颜如玉。美容食物一：红薯减少皮下脂肪避免

2018-08-24 02:43:52

【恒顺蜂蜜养生醋】蜂蜜养生奇效巧吃治11病

目录：第一章：蜂蜜养生奇效巧吃治11病第二章：喝蜂蜜减肥法三天疯狂瘦5斤第三章：蜂蜜如何养颜 3种蜂蜜美容方法编者按：我们都知道蜂蜜的营养价值是非常高的，常

2018-08-24 00:43:52