老人养生 - 联合养生网

脚肿是什么原因引起的_脚肿不可轻视

有研究表明，我们人类，对于一切的事物和状态，都能够逐渐适应，逐渐的习惯。甚至对于，许多的不便和疼痛，也能适应。但唯独一种病不能硬去适应———这就是头晕。就在您对头晕硬撑着去适应的时候，即使您还

2015-05-21 04:43:52

老年痴呆症三期的表现|老年痴呆症早期有啥表现

你知道老年痴呆症都有哪些前兆吗?今天为大家介绍的是老年痴呆症的前兆，老年痴呆症又称阿尔茨海默病，是一种进行性发展的致死性神经退行性疾病，临床表现为认知和记忆功能不断恶化，日常生活能力进行性减退

2015-05-19 14:43:52

[穿袜子睡觉有什么坏处]穿袜子睡觉可保护身体健康

脚是全身的根基，我们靠双脚支撑身体，负重、行走离不开脚。脚上有很多毛细血管和神经末梢，与上呼吸道之间有着微妙的内在联系，所以脚着凉，还可能引起感冒。脚上有很多穴位，全身12条主要经络中的胃经、

2015-05-02 02:43:52

【感冒老不好怎么办啊】感冒老不好怎么办

冬季天干物燥的非常容易就能够引起感冒、发烧、咳嗽的，如果长时间的咳嗽不见好的话，可以试试今日为大家分享的生姜红糖水。食材食谱热量：778（大卡）主料生姜125g红糖200g 准备好生姜和

2015-04-19 18:43:52

中老年春季女式帽_中老年春季谨防3种假感冒攻略

感冒是中老年最常见的疾病。到了春季，天气忽冷忽热，各种细菌、病毒也开始蠢蠢欲动，感冒更成了“家常便饭”。但是很多疾病的最初症状都跟感冒类似，假如不注意分辨，后果可能很严重，甚至会威胁生命。注意

2015-04-19 08:43:52

更年期妇女吃什么保健品|更年期妇女为何会外阴搔痒

外阴瘙痒是妇女较正常的症状，从幼儿到老人均可发生，但更多见于更年期妇女。常发生瘙痒的部位是阴dd和小阴唇内外侧，重的可波及整个会阴部、大阴唇以至肛门周围。多半是阵发性的，突然出现，稍过一段时间

2015-03-03 20:43:52

四大营养缺乏病|营养缺乏的症状及补救措施

每个人都需要充足的营养。只有拥有充足的营养，才能让我们更健康。那要是缺乏营养，会有哪些危害呢?会有什么症状呢?我们应如何补救呢?下面就来具体的了解一下。一、身体疲劳：缺铁。【其

2015-02-28 04:43:52

春季五防内容|春季防哮喘8点

春天的微风已经吹来，寒冷的冬天已经渐渐离我们远去。冷暖季节的交替总是会给我们的身体健康带来影响。如何才能调整好自己的身体来迎接春天呢？生活家特别为您准备了最丰富的保健养生知识，帮您过一个健康快

2015-02-18 00:43:52

春季五防内容_春季防哮喘方法

季节相交的时候，特别是春季的到了，成了哮喘病的高发期，对于哮喘这种疾病，造成这种病的原因有很多，解决的办法也各不相同，不过，专家认为，对于哮喘，我们可以在生活中的日常饮食中多吃一些老南瓜。

2015-02-17 20:43:52

不吃淀粉类食物|多吃5类食物能预防动脉硬化

大豆大豆所含脂肪主要为不饱和脂肪酸，可以减少人体动脉壁上的胆固醇沉积，对防治动脉硬化、高血压、冠心病很有帮助。大豆含有一种皂苷物质，可以降低血液中胆固醇的含量。木耳研究证明，木耳有抗凝

2015-02-12 22:43:52

冬季可以吃银耳吗_冬季多吃银耳可治疗高血压

传统医学上讲，银耳性平，味甘，入肺、胃二经，有滋阴润肺，益胃升津，益气强心，安神健脑的功效。现代营养学研究发现，银耳多糖有抗血栓形成功能，可保护心脑血管。所以高血压、动脉硬化、高血脂、眼底动脉

2015-02-05 06:43:52

【秋季易发生的疾病】秋季易染疾病来了

呼吸道感染、鼻炎、胃溃疡居秋季病前三位进入9月，武汉气候变得凉爽许多，但来自各大医院的消息，秋季病开始骚扰江城百姓，发烧、鼻炎、胃溃疡病人激增，武汉市一医院呼吸内科住院部，因高烧引起支气管炎

2015-02-04 16:43:52

迷上初夏|初夏保健养生全面提醒

合进入初夏时节，人们的新陈代谢加快，心脑血液供给不足，常使人烦躁不安，倦怠懒散。此外，夏天气温高，能量消耗大，营养物质随汗液丢失多，体质虚弱者尤其是孩子和老人，如稍不注意，就有可能感染疾病，损

2015-01-31 18:43:52

逆春寒|春寒要预防猝死

严冬刚过，春寒料峭，寒流接踵侵南粤，我市接连数天最低气温低于10℃。寒风中夹杂着细雨，使人们感到极其寒冷。老人须防猝死。由于寒冷的刺激，导致冠状动脉痉挛、收缩和闭塞，血液流通受阻，血流

2015-01-28 16:43:52

常看电脑用什么眼药水_常点眼药水还得干眼症？

电脑族：常点眼药水，还得干眼症？　　所谓干眼症，是指由于眼泪减少或泪腺功能下降，导致眼睛表面出现微小伤痕的一种症状，该病多见于60岁以上的老人。吴晓是一名办公室白领，长时间在电脑前工作

2015-01-21 16:43:52

【初春阅读答案】初春小感冒也可能威胁老年人生命

初春小感冒也可能威胁老年人生命。尽管天气转暖，但老人面对时好时坏的天气，依然容易感冒。多数人认为感冒是小病，无需太过紧张，其实不然，感冒对普通人群来说可能无需太在意，但对老年人而言则属大病，因

2015-01-17 00:43:52

有效沟通_有效解"春困"的食物

春季人体的新陈代谢也开始旺盛，对能量需求也增大，容易出现“春困”的现象，经常感觉身体无力，精神不振。同时乍寒乍暖的天气，导致机体抵抗力降低，容易遭受感冒病菌的入侵。有三类人群特别需要注意：老人

2015-01-14 16:43:52

【老人养生食谱】春季老人养生粥防风粥

春季老人养生粥防风粥防风15克，生姜3片，葱白2茎，大米50克。同上法煮成药粥后趁热服食，盖被静卧，以少汗出为佳。可清热祛风，散寒止痛，适于风寒感冒，头痛身痛，畏寒发热，骨节

2015-01-11 08:43:52

【老人养生食谱】春季老人养生粥黑芝麻粳米粥

春季老人养生粥黑芝麻粳米粥材料：粳米，黑芝麻，枸杞做法： 1 黑芝麻用小火焙香後，辗碎备用。粳米淘洗乾净。枸杞用温水泡发。 2 将黑芝麻、粳米一同放入锅中

2015-01-11 00:43:52

老人养生食谱|春季老人养生粥韭菜粳米粥

春季老人养生粥韭菜粳米粥材料：新韭菜50克，粳米100克，盐适量。做法： 1 将新鲜韭菜洗净，切细。 2 先煮粳米为粥，待粥沸后，加入韭菜、盐同煮成稀粥即可

2015-01-10 06:43:52

老人养生食谱_春季老人养生粥神仙粥

春季老人养生粥神仙粥生姜3片，糯米50克，连须葱白5茎，食醋15毫升。先将糯米淘净与生姜末同煮一、二沸后，再放进葱白，待粥将熟时，调入米醋，稍煮即可，乘热服食，服后盖被静卧，

2015-01-09 20:43:52

[红酒养生每天喝多少]为养生坚持每天喝三杯绿茶

这次的新研究专门针对70岁以上老人的认知情况进行了调查。结果发现，有七成的人说他们每天至少喝两杯到三杯绿茶，在这些人中，老年痴呆症的患病率是最低的。相反，那些每天喝一杯，或者完全不喝绿茶的人中

2015-01-06 10:43:52

[北京七旬大]七旬老汉与中年女子街头激吻旁边小孩看傻了

9月10日中午，郑州花园北路的人行道上，一位白发苍苍的老人与一位40来岁的女子旁若无人，亲密激吻。七旬老汉与中年女子街头激吻，已经不是第一次发生，但今次这位七旬老汉与中年女子激吻是在闹

2014-12-23 04:43:52

天冷适合锻炼吗_天冷锻炼身体六不宜

一、锻炼不宜骤然进行冬季锻炼前应首先做些简单的四肢运动，以防韧带和肌肉扭伤。二、雾天不宜进行锻炼实践证明，雾是由无数微小的水珠组成，这些雾珠中含有大量的尘埃、病原微

2014-12-14 20:43:52

[老年人心理亚健康的原因]老年人心理亚健康的原因

据介绍，老年人出现心理失常、心病缠身等心理亚健康现象的主要原因有三个方面：首先，不少老年人从工作岗位上退休回家后，无所事事，闲得无聊，于是整日心事重重，而一旦遇到一些不如意的生活小事后，心理疾

2014-12-05 10:43:52