亚健康的预防原则_怎样预防亚健康呢?

人们知之甚少。报载,世界卫生组织给健康所下的定义是:生理、心理及社会适应三个方面全部良好的一种状况,即身体、精神和交往上的完美状态。而不仅仅是指身体无病或者身体健壮。资料表明,人群中符合健康标
2014-04-17 08:43:52

[宋代饮茶的主要方法]饮茶美胸方法

全世界女性的梦想就是拥有理想的身形,但是理想身形并非立刻就能拥有,原来也和我们身体内在有关,尤其年轻女性,从中医的理论来说,最重要的,是血液循环畅与否。你每个月的生理周期、经血量、经血颜色都正
2014-04-11 20:43:52

[心情不好对身体的影响]心情不好小心是身体缺铁

很多人认为,心理情绪不稳、爱着急发怒是自己天生脾气不好,说不定这是身体在给你发信号提醒:你缺铁了! 女孩子的身体非常容易缺乏铁元素,一是因为我们每个月的生理期会让女性随着失血而缺铁;二是
2014-04-10 20:43:52

产后性冷淡用什么调理_产后为什么性冷淡

产科专家认为,女性产后性欲衰退,既有生理原因又有心理原因,其中更重要的是心理原因。具体分析主要有以下几个方面: 1)是过早开始性生活。女性在生育后,因怀孕、分娩所引起的全身及生殖系统的变
2014-04-02 08:43:52

【积极应对人口老龄化】积极应对产前检查的异常情况

妊娠中期,孕妇对生理和心理变化已经较为适应,心理状态一般较平稳,因担心自身健康状况和胎儿发育是否正常,可能产生轻度焦虑,但一般无不良影响。妊娠中期发现异常的孕妇,例如患上妊娠期高血压 则因为面
2014-03-26 12:43:52

10个月宝宝晚上睡觉不安稳_宝宝睡觉不安稳的原因

宝宝睡觉不安稳的原因 1)生理因素 由于婴幼儿神经系统发育尚不完善,神经的兴奋与抑制功能不够协调,易兴奋,稍有外来的刺激则可能引起神经系统的兴奋导致宝宝惊醒,这是一种正常的生理现象
2014-03-22 10:43:52

22天的宝宝睡觉不安稳怎么办|宝宝睡觉不安稳怎么办

宝宝睡觉不安稳怎么办 宝宝的内在因素对睡眠也有影响:大脑神经发育尚未成熟。孩子生理上尚未建立固定的作息时间表。宝宝生物时钟日夜规律的调整,要倚赖宝宝生理成熟度的配合。 针对宝宝睡觉
2014-03-22 04:43:52

肥胖会影响月经吗_肥胖女常伴月经紊乱

现今社会以瘦为美已成时尚,所以,体态丰腴已不为当今大多数女性所接受,况且肥胖的确会给健康带来严重威胁。但事实上,目前的肥胖人群中,恰恰是女性多于男性。究其原因,与女性特殊的生理特点存在密切联系
2014-02-26 08:43:52

【好枕头推荐】好枕头避免坏毛病

好枕头避免坏毛病 中国睡眠研究会副理事长张熙介绍说,枕头确实是导致我们睡眠出现问题的原因之一,因人而异需选择符合个人生理曲线和生理需求的,尤其对于患有颈椎疾病的人,选对枕头是高质
2014-02-26 00:43:52

更年期有什么症状|更年期必备的七个保健秘笈

更年期不是一种疾病,而是人生旅程中的一个过渡时期。重视妇女更年期的预防保健工作,就会为老年期的健康打下基础。 1 妇女自身应该了解一些更年期生理卫生知识,明白这是一个生理过渡时期,经过1
2014-02-21 22:43:52

职场女性穿搭_职场女性多疲惫 3大误区必须警惕

都市女性有着工作和生活的压力,面临着情感和子女教育等问题,重重压力加之特有的生理机能,女性很容易被细菌、病毒侵入繁殖,引起各种妇科疾病,妇科病已成为职场女性一个绕不开的话题。今天,我们给那些正
2014-02-18 08:43:52

绿茶洗眼睛好吗_绿茶水煎洗眼可治急性传染性结膜炎

茶叶中有很多营养成分,特别是维生素B1、维生素B2、维生素C及维生素A等,都是维持眼生理功能不可缺少的物质,维生素A是维持眼内视网膜功能的主要 成分之一,如维生素A缺乏,视网膜的生理功能就会受
2014-02-13 10:43:52

睡眠晚上老是半睡半醒_半睡半醒会影响真正的睡眠

褪黑素至关重要 睡眠有一定的周期性,和气温、环境、气候、生理过程等都可能有关系。睡眠环境需要相适宜的温度、湿度,以及较少的光线。研究发现,褪黑素与睡眠直接相关,说老年人睡眠时间越来越少
2014-01-28 10:43:52

遗精好频繁_治疗频繁遗精问题

遗精是男性在成长过程中都会体验的一个生理现象,造成遗精出现的原因在这就不多加赘述,学过生理的我们都知道是“精满则溢”的远离。 静力半蹲站桩法 挺胸直腰,屈膝作1 4蹲(大腿小腿弯曲
2014-01-27 00:43:52

[遗精的预防与治疗方法]遗精的预防与治疗

遗精的预防与治疗 1 要了解性生理卫生知识,纠正错误观念,消除不必要的思想负担,要用科学知识武装自己。 2 青少年患者要树立起崇高的理想和良好的品德,多接触健康、进步、有益的事物,
2014-01-24 04:43:52

[垂体病变的症状]垂体病变为什么导致不育?

垂体是下丘脑—垂体—睾丸轴的重要组成部分,它在调节男性生殖生理活动中起着非常重要的作用。垂体会分泌出FSH和LH的两种物质,然后直接作用于睾丸并且影响其功能,此病对男性生理功能的不良影响与其他
2014-01-20 10:43:52

[睡眠相关词汇]睡眠相关习惯

(一)睡眠相关习惯 1 睡眠时间规律,每日同一时间就寝,同一时间“起床”。 2 白天躺床休息的时间避免超过一小时,或下午三点以后避免小睡补眠。 3 周末不补眠,以稳定生理时钟
2014-01-16 00:43:52

【为什么锻炼了反而重了】锻炼很重要

每个不同年龄阶层的人都有其不同的生理特点,但不论是哪个时候的我们都需要进行生活的锻炼。很多人在锻炼的时候只是一个劲的要求自己要做什么做什么,什么对身体好就做什么,其实单单这样是不对的。我们还必
2014-01-15 02:43:52

【月经期可以吃生枣吗】月经期选择生理裤的四大理由

女性在经期中如何选择好生理裤,为了使在经期这几天能够过得舒适一些。应该要考虑的因素又会有哪些呢? 女性生理期,选择弹性良好的生理裤,不仅材质健康,而且特殊的设计还可以使卫生巾保持最佳的贴合程度
2014-01-14 18:43:52

【为什么不能坐热板凳】常坐热板凳 阴道易感染

据统计,女性患泌尿道感染的机会是男性的10倍,临床上妇科也有1 8-1 10的病人是泌尿系统感染的病人,这和女性的生理特征有关。 女性尿道的长短及尿道的位置,使女性对泌尿系统的保护有点先
2014-01-13 14:43:52

近视眼做什么手术最好_做近视眼手术最好在35岁之前

准分子激光角膜屈光手术在我国已有十余年历史,成千上万的近视、散光等屈光不正患者,通过手术恢复了正常视力。但该手术并不是生理治愈了近视,仍属光学矫正近视、散光的一种方式,存在一定风险,一定要严格
2014-01-07 18:43:52

【亚健康的预防原则】亚健康应该如何预防呢

怎样预防亚健康才能真健康 人们知之甚少。世界卫生组织给健康所下的定义是:生理、心理及社会适应三个方面全部良好的一种状况,即身体、精神和交往上的完美状态。而不仅仅是指身体无病或者身体健壮。
2014-01-05 16:43:52

【科学的看待八字】如何科学看待遗精

女性在睡眠过程中或性刺激下,阴道分泌物大量增加也会有粘液排除,一般不会被注意,而男性则不同,许多男性会把遗精这种生理现象看作病证而忧心忡忡。那么,怎样看待遗精呢?只有搞清楚遗精发生的原因和
2014-01-03 06:43:52

什么疾病会引起口臭_口臭当心有疾病

口臭,是一件尴尬的事,既影响社交又打击自信心。据调查发现,口臭不仅分生理现象还分病理现象。那么哪些口臭属于病理现象呢?下面介绍口臭透露出身体健康的病理现象。 腐败味——上呼吸道疾病
2013-12-31 20:43:52

【想摆脱现在的生活】调整生活摆脱疲劳侵扰

疲劳是一种累人的状态,无论是生理上的疲劳还是心理上的疲劳,当一个人被磨灭了热情和动力的时候,就剩下满脸的倦容。怎样去处疲劳的侵袭呢、拒绝疲劳综合症的侵扰呢?中医有一套方法,专给有慢性疲劳现象你
2013-12-25 10:43:52