两性心理 - 联合养生网

企查查_WHO解读亚健康的真正含义

世界卫生组织（who）将健康的定义确定为：不仅仅是没有疾病和身体虚弱，而是身体、心理和社会适应的完满状态。根据上述定义，医学专家制定了10条身体健康的标准：（1）充沛的精力，能从容

2017-05-21 00:43:52

什么是心理亚健康_如何调节亚健康的心理问题

心理问题是亚健康的重要内容之一，不妥善处理会发展为心理障碍和心理疾病。而心理问题又是诱发亚健康问题的重要因素。所以说，心理调节对于解决亚健康问题又非常重要而不可替代的作用。例如许多高考

2017-05-20 18:43:52

[神经衰弱有哪些症状]神经衰弱与亚健康

神经衰弱是一组神经系统虚弱而无器质性损害的功能性症状。它的主要临床表现是情绪症状、肌肉紧张性疼痛及睡眠障碍三个方面。情绪症状与精神兴奋相联系的精神易疲劳、心理紧张、烦恼和易激动、注意力

2017-05-20 12:43:52

【压力负荷过重】心理压力过重会导致亚健康

从医生那里小张了解到：其实亚健康的表现不仅仅是失眠，在心理上的具体表现是：精神不振、情绪低沉、反应迟钝、失眠多梦、白天困倦、注意力不集中、记忆力减退、烦躁、焦虑、易惊等。通常还会疲劳、乏力、活

2017-05-20 10:43:52

如何摆脱贫困|教你如何摆脱节后亚健康

要摆脱节后亚健康综合症，可从以下几方面对人体进行调整。一、均衡营养。脂肪类食物不可多食亦不可不食，因为脂类营养是大脑运转必需的，缺乏脂类将影响思维。维生素要多吃，当人承受巨大的心理压

2017-05-20 08:43:52

[冥想是什么意思]冥想帮助改善节后心理障碍

如果你还在被节日后遗症困扰着，不妨做一做心理学上的冥想小训练，这种简单易行的冥想放松训练法，主要通过把精力集中到一点，造成大脑皮层里的优势兴奋中心，从而抑制其他部位的兴奋。第一步：随便

2017-05-19 02:43:52

[什么是心理亚健康]你是否处在心理亚健康状态

随着生活节奏加快，工作压力增大，越来越多的公司职员出现了烦躁、失眠、抑郁等症状，其实这是一种心理亚健康的状态。你是否也处在心理亚健康的状态呢? ◆ 抑郁症突然被老总提到显

2017-05-18 00:43:52

30选7_30选6 看你是亚健康吗

我国符合世界卫生组织关于健康定义的人群只占总人口数的15%，即这些人不仅仅是没有疾病，而且身体、心理和社会适应都很好。与此同时，有15%的人处在疾病状态中。剩下的70%的人处在亚健康状态。虽然

2017-05-17 22:43:52

[压力大心脏不舒服]压力大损害心脏被证实

一项最新研究证实，压力大确实有损心脏健康。承受大压力的人，很可能罹患心脏病。报道称，很长时间以来，压力被认为同心脏病发作和其它心脏疾患相关联，但是缺乏医学证据予以支持。最近英国伦敦大学

2017-05-16 02:43:52

【亚健康调查报告】亚健康调查收入越高越健康

从心理研究所了解到，该所新近完成了一项国家高技术研究发展计划（863计划）课题《中国人亚健康状态综合评估诊断和预测系统的建立》，这项调查历时2年，针对中国人亚健康进行了5万人的样本调查。

2017-05-15 22:43:52

【亚健康测试分析】具体分析亚健康的种类

对于亚健康的种类，大家一定要慎重了解，只有了解了亚健康的种类，才会据此得出准确的治疗方法，那么究竟亚健康的种类有哪些呢?带着这个疑问我们咨询了相关专家，专家为我们分析了如下内容。亚健康

2017-05-14 06:43:52

什么是亚专业_专业介绍亚健康的种类

亚健康的种类有哪些?这是大家比较关注的问题，只有了解了亚健康的种类，才会据此得出准确的治疗亚健康的方法，那么究竟亚健康的种类有哪些呢?以下是总结得出的，我们详细分析一下。亚健康的种类：

2017-05-13 22:43:52

心理不正常的表现|越正常心理问题隐藏越深

有关专家称，越正常心理问题隐藏越深。在做心理咨询时，我们常常发现，有严重心理问题的，往往不是那些看上去喜欢和别人大吵大闹、或是爱哭哭啼啼的人，因为这些人，他们往往通过吵闹或流泪，把负面情绪进行

2017-05-12 18:43:52

亚健康是什么意思|压力和亚健康是“春节综合症”的主原因

每年，过完春节长假，不少人会患上春节综合征。专家提醒大伙：不管是节日，还是平时，都要有主动调适自己心理、睡眠和饮食的意识和能力，以防春节综合征侵袭日常生活和工作。何谓春节综合征

2017-05-12 08:43:52

你是否爱过我|你是否被 “晚睡强迫症”缠上了

有这样的经历吗?你上了一天班，回到家里，仍继续打游戏、上网、看书、看电影……一直不肯睡觉，本来也没有什么重要的事情，却仍要熬夜到凌晨才肯上床，你也许就患上了晚睡强迫

2017-05-11 16:43:52

[大脑退化的表现]大脑退化的杀手持续上网

上网带给人身心愉悦的同时，也有许多危害，大脑退化便是其中的一项。过度使用电脑会对人的心理活动造成影响甚至损坏人的大脑功能。现在带大家看看到底上网对大脑的危害有多严重。长期使用电脑及网络

2017-05-11 06:43:52

[脑力工作者吃什么]脑力工作者的健康睡眠与亚健康关系

现在有很多长期需要用脑力来工作的人员，比如公务员，科技人员等，而这类人群都存在这睡眠方面的问题，还有亚健康方面的问题。亚健康的表现复杂多样,一般分为躯体亚健康、心理亚健康及社会交往亚健

2017-05-10 16:43:52

[亚健康测试分析]亚健康的测试指标

1、起床时盗汗：盗汗是发烧的征兆，要查明原因; 口臭：常常口臭，可能是胃病。 2、洗脸时脸色带黄，若身体疲倦，不排除是黄疸; 眼睛的颜色改变，充血，呈黄色，马

2017-05-10 12:43:52

亚健康状态怎么调整_亚健康疲劳状态怎么办？

沉重的压力搞得大家身心疲惫，但生活要继续，我们应该进行自我调节，学会接受我们必须要面对的，改变我们能改变的，学会享受生活。那么面对身体的疲惫，我们都有什么好的方法可以调节呢? 身体疲劳的

2017-05-10 08:43:52

【亚健康是什么意思】亚健康的典型症状你清楚吗？

造成身体出现第三状态状态的原因，主要有以下几个方面： 1、心理失衡古人云：万事劳其行，百忧撼其心。高度激烈的竞争，错综复杂的各种关系，使人思虑过度，素不宁心，不仅会引起睡眠不良，甚

2017-05-09 18:43:52

【教你解决问题】教你解决“星期天抑郁症”

星期天等节假日到来时，你会感到孤独烦躁、心神不宁吗?心理学家称这种现象为星期天抑郁症。星期天抑郁症既是心理疾病也是社会疾病。最重要的是无法解决星期天想要做什么和应该做什么这一心理冲突，

2017-05-09 04:43:52

亚健康是什么意思_亚健康是目前人类生命的头号大敌

什么是亚健康何谓亚健康?对应世界卫生组织对健康的定义,亚健康应该是指人在身体、心理和社会环境等方面表现出的不适应,介乎健康与疾病之间的临界状态。往往是患者自己感觉难受却检查不出什么问题。

2017-05-09 00:43:52

高招网|五高招轻松走出亚健康

那些乐观向上、兴趣广泛的人就不容易有这种焦虑症状的发生，因此，学会调整自己的心态和情绪，学习乐观处世对改善心理亚健康很有帮助。建议一：生活规律、合理膳食。合理饮食包括有节制的饮食，不

2017-05-07 16:43:52

脊背的拼音|妙脊背推拿法轻松解决亚健康

科技的发达，使脑力劳动多于体力劳动，现代社会竞争加剧，工作压力、心理压力不断增加，机体处于紧张、疲劳状态，大脑、内脏器官会出现功能失调或功能减退，机体组织老化变快，于是出现了没有疾病而又有自我

2017-05-07 08:43:52

惊喜|惊竟有一半白领是亚健康人

最近，我国卫生部对十城市上班族的调查表明，上班族中处于亚健康状态的人占49%。长沙市高于此水平，接近60%。现在白领阶层，几乎每天都面临新的挑战，精神压力很大。如果心理承受能力较强，及

2017-05-06 02:43:52