中医常识 - 联合养生网

孕期吃火锅注意事项_冬季吃火锅的注意事项

天寒进食火锅，既可御寒，又可进补，不但味道鲜美，更有亲自动手烹调之趣，实为乐事。然而，火锅这个“火”字，就有伤身之虞。中医把外界对人的致病因素，概括为六种淫邪———风、寒、暑、湿、燥、

2014-08-30 08:43:52

中老年人喝什么茶好|中老年人喝板栗粥可以补肾

中老年人由于肾气不足，经常腰酸腿痛。中医认为，板栗有补肾健脾、强身壮骨、益胃平肝等功效，主治肾虚，腰腿无力，能通肾益气，因此，板栗又有“肾之果”的美名。单独吃板栗，消化和吸收不完全，而粥作为我

2014-08-24 20:43:52

[老年人心脑血管常见病]老年人骨折与心脑血管的疾病

临床观察发现，老年人骨折后伴发心脑血管病者较为普遍。不久前，我国的研究人员对因骨折后伴发心血管病住院的36例老年患者的发病机制进行了分析研究，结果发现，骨折前有糖尿病、冠心病、高血压、高脂血症

2014-08-18 00:43:52

[硫磺皂洗脚能治脚气]硫磺皂洗脚有哪些作用

每天坚持用硫磺皂洗脚，过一段时间就能解决脚臭、汗脚问题。正解：硫磺皂对水疱型足癣引发的脚臭确实有一定辅助祛臭功效。硫磺是中医中皮肤科常用药材之一，它的药性为杀虫杀菌。硫

2014-08-13 04:43:52

[怎样给子宫保暖]女性子宫保暖的日常方法

秋风起女性如何预防宫寒呢?预防宫寒可以从日常的起居和食疗进行。食疗预防宫寒，可以在日常生活中多吃具有补气暖身的效果的食物，例如核桃、枣、花生等。中医所谓宫寒，是指妇女肾阳不足，胞宫失于

2014-08-09 08:43:52

[冰雪天堂简普]冰雪天衣食住行全攻略

衣：头、胸腹、脚保暖防病重三点医学专家研究发现，一些疾病的发生与不注意保暖有很大关系，中医认为，头、胸、脚这三个部位最容易受寒邪侵袭。戴帽子暖头头在中医里被称为诸阳

2014-08-01 12:43:52

【别拿别人对你的好】别拿冰箱病不当事

生活很多人以为食物放进冰箱就万事大吉了，把冰箱当成了消毒柜、保险箱。其实冰箱不具备灭菌功能，只能推迟食物腐败变质过程。现在已到夏季，冰箱门启闭频繁，箱温骤变，为细菌大量繁殖创造了适宜环境。很多

2014-07-29 00:43:52

【老花眼怎么治疗方法】老花眼的治疗方法

很多人普遍认为老花眼是老年人才会患的眼病，其实长期面对电脑的办公室白领也同样容易出现老花眼。老花眼的治疗方法 1、验光配镜：老视眼应给凸透镜，此法是最可靠、有效的方法，但必须经

2014-07-26 04:43:52

防治老花眼的方法|老花眼的防治方法

老花眼的防治方法 1、冷水洗眼法：清晨起床后，坚持用冷水洗脸、洗眼。首先将双眼泡于冷水中1～2分钟，然后再用双手轻轻搓脸部及眼肌20～40次。 2、经常眨眼法：平时一有空就利用一开

2014-07-25 20:43:52

[白露节气]白露搓耳朵初秋养生法

从白露开始，天气越来越凉，有些人出现手脚冰凉、肢体怕冷、尿频、乏力等症状，中医讲这是肾气不足的表现。所以白露起要经常给肾“打打气”，即补养肾气。首先是坚持晚上泡脚，用温水泡，水要没过脚腕，时间

2014-07-25 02:43:52

[春困动画]去春困的茶叶

春天容易犯困，人会变得无精打采、昏昏欲睡，有人称其为春天疲劳综合症。对付春困，除了采用饮食、运动和保持情绪开朗等措施外，喝花茶也可以提神解春困。 1、振奋精神的熏衣草柠檬茶制作：

2014-07-22 06:43:52

久坐腰肌劳损怎么办_久坐族谨防腰肌劳损

坐看电视、上网。正是由于这种工作、生活方式的改变，加上不良坐姿等原因，使腰肌劳损具有了高发性和年轻化的特点。有研究表明，坐着不动并不能使腰部肌肉放松，反而造成腰部肌肉处于一定的紧张状态

2014-07-21 06:43:52

【乳腺癌的治疗方法及适应症】乳腺癌的治疗方法

乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一，据资料统计，发病率占全身各种恶性肿瘤的7-10%，在女性恶性肿瘤中仅次于子宫癌。并且目前，乳腺癌的发生率还在在不断上升，在很多大城市中，乳腺癌的发生率已跃居为

2014-07-19 06:43:52

【清明前后】清明前后饮菊花桑葚茶可以治感冒

清明小长假在即，很多的人都计划着出游爬爬山，踏踏青在合适不过了。很多时候，我们在玩的过程中忽视了健康，所以我们要严加注意才是。发物不可多吃中医认为，体内肝气在清明之际达到最旺。

2014-07-15 22:43:52

更年期有什么症状女性_更年期女性养血五法：熬制仙人粥补血

中医认为，更年期综合征是绝经前后肾气渐衰，冲任二脉趋弱，天癸渐枯竭，因而导致阴阳失衡、脏腑气血不相协调。总的说来与“肾”及“血”有密切关系。所以可从调节肾之阴阳及脏腑气血入手，可选择以下五个养

2014-07-15 10:43:52

[浓茶可以解酒吗]浓茶解酒是误区酒后茶易伤身

不少人酒后爱喝浓茶，他们认为酒后一杯浓茶有解酒益健康的作用。其实这是一种误解。中医阴阳学理论中说酒味辛，入肺，肺主皮毛，肺与大肠相表里，饮酒应取其升阳发散之性，使阳气上升，肺气更

2014-06-30 18:43:52

【艾灸可以治疗妇科炎症吗】艾灸能有效地治疗白领职业病

艾灸是一种常见的中医治疗方法属中医外治法，因为没有什么副作用所以受到了大部分人的亲睐。艾灸是通过艾草制成艾条，然后把艾条点燃放入容器中在放到脉络四周进行滚动。艾灸能使人精神健康神采飞扬，通经舒

2014-06-24 22:43:52

【都市白领分布】都市白领易得综合症

随着生活方式和工作节奏的不断加快，五种新型疾病综合症正侵袭现代都市白领。应引起足够重视。白领综合症1 夜餐综合症夜晚支配胃肠道功能的副交感神经活动比白天频繁，胃肠对食物的吸收

2014-06-21 02:43:52

[亚健康症状28个症状]中医症状表明你亚健康

健康的生活，你现在所生活的是健康的吗?我想大家如今的生活都不能说是健康的，只能说是亚健康。如今的人们或多或少都存在着一些小毛病，只是自己没有发现，自己没有引起注意而已，但并不是说明不存在。

2014-06-20 16:43:52

水泡型脚气治疗小偏方_夏季治疗脚气的小偏方

脚气是皮肤病中的一种，在夏季更是尤为突出，这时候总免不了尴尬的情景。而且脚气还是一种传染性的皮肤病，由最初的一点点到后来的一大片。就是这样的情形，让人为之懊恼。中医治脚气的小偏方 1：取

2014-06-18 18:43:52

如何预防癌症|如何预防癌症？

“癌症”，听见这个词语就感到害怕，而且现在愈来愈多的人都死于癌症。人们为什么会患上癌症呢?是什么原因导致患癌率不断上升呢?经研究发现，许多食物有防病抗癌的功能，如果把有相同或者不同功效的食物科

2014-06-18 10:43:52

乐清上班族|上班族不渴也应多喝水

一般情况下,成人每天需要2000—3000毫升水,体力活动越强、出汗越多,则对水的需要量就越大。饮水不及时,机体缺水会带来很多毛病。中医把机体一切正常水液总称为津液。津液亏虚,可表现为

2014-06-14 14:43:52

白领贷_你得白领综合症了吗？

随着生活方式的不断改变以及工作节奏的加快，五种新的疾病综合征正侵袭现代都市白领。在中国公共卫生发展论坛上，中国疾病预防控制中心的应引起足够的重视。光源综合征许多人在办公时习惯把灯全部打

2014-06-13 20:43:52

妇科杂菌多怎么治疗_治疗妇科杂病的中药偏方

女性朋友们经常会患一些妇科病，如阴道炎，宫颈炎，附件炎等等，并且很多时候很难治愈。方1 【组成】牛膝20 克、米酒500 毫升。【用法】煮取300 毫升，分3 服。【主治】小户嫁

2014-06-08 06:43:52

【晚睡的危害】晚睡族必看的10条护肤秘籍

中医认为肌肤保养要顺应环境及身体状态变化，因此不要等到睡觉前才清洁皮肤，尽量把洁面时间提前可以减少肌肤负担，预防粉刺痘痘。 1：晚睡，不晚洗中医认为肌肤保养要顺应环境及身体状

2014-05-20 20:43:52