禁忌 - 联合养生网

【孕妇能吃香椿芽吗】吃春美馔香椿芽

香椿芽含有多种营养成分，每100g香椿芽中含有蛋白质5 7g、脂肪0 4g、糖类7 2g、钙110mg、磷120mg、抗坏血酸56mg，各种营养素比较全面均衡，是缺少蔬菜的春季较为理想的蔬食。

2012-10-07 20:43:52

[常吃茄子的好处与坏处]常吃茄子可治疗痛经问题

简介茄子是为数不多的紫色蔬菜之一，也是餐桌上十分常见的家常蔬菜，在它的紫皮中含有丰富的维生素e和维生素p，这是其他蔬菜所不能比的。功效紫茄子富含维生素p，可软化微细血管，防止小血管出血

2012-10-05 18:43:52

清炖鳝鱼汤的做法_黄芪鳝鱼汤的做法

黄芪鳝鱼汤的做法原料：黄芪20克，鳝鱼1条，红枣10个，盐、姜、蒜、油适量。制法：1）黄芪、红枣洗净，大蒜切片，姜洗净切丝，鳝鱼宰杀后去肠杂，洗净切块备用。 2）

2012-10-04 14:43:52

[薏苡仁红豆粥的做法]薏苡仁粥的做法

薏苡仁含丰富的碳水化合物，其主要成分为淀粉及糖类，并含有脂肪、蛋白质、薏苡仁酯、亮氨酸、鞍氨酸、维生素B1等营养物质，能有效促进新陈代谢和减少胃肠负担。而粳米能提高人体免疫功效，促进血

2012-10-03 02:43:52

菠菜的营养价值及功效与作用|菠菜的营养价值大解剖

菠菜冬季水果吃什么好。女人一生不可不吃十种食物。冬天吃水果不当有害健康。脸色暗黄，女人该吃什么。教你吃出一个冬季美人。冬季女性滋补养颜好汤品又叫波斯菜、赤根菜。一般认为菠菜起源于波斯或

2012-10-02 12:43:52

你知道吗的英文|你知道吗其实男性也要注射宫颈癌疫苗

女性可通过感染人类乳头瘤病毒（HPV）而患上宫颈癌。现年68岁的好莱坞著名影星道格拉斯（Michael Douglas）三年前罹患喉癌，他近日宣称是因口交染上HPV病毒而患癌的。据悉，感染了H

2012-10-01 00:43:52

[枸杞泡酒的做法]枸杞叶粥的做法

枸杞叶粥的做法原料：新鲜的枸杞叶100克，粳米200克，豆豉汁、葱、五香调料各少许。制法：枸杞叶洗净切碎，粳米淘洗干净。将枸杞叶和粳米一起放入砂锅，加水用武火烧至沸腾，改文

2012-09-26 14:43:52

[姜糖苏叶饮]姜糖苏叶饮的做法

姜糖苏叶饮的做法材料：生姜3克，红糖15克，紫苏叶3克。做法：将生姜洗净，切成细丝，与苏叶一起放入瓷杯内，再加红糖，用开水冲泡，盖上盖温浸10分钟，趁热服用。功效：

2012-09-24 12:43:52

莲子红枣丰胸汤的做法大全_莲子红枣丰胸汤的做法

材料：干莲子2两、红枣10枚、冰糖2两。做法： 1．将莲子泡水2小时，红枣泡水10分钟。 2．然后，将泡过水的莲子放在加了水的锅中以小火炖煮约3小时，煮烂后，放入红枣及冰糖再煮10分钟即可。

2012-09-23 18:43:52

【黄芪红枣茶的功效】黄芪红枣茶的做法

材料： 3～5片黄芪、3枚红枣。做法： 1．将材料用滚水冲泡，待温热时饮用。 2．中药材相互作用，不仅使MM胸围卓然挺拔，更能让体内五脏运行顺畅。丰胸功效：此汤具有药力作用，多喝会使女性胸部

2012-09-22 22:43:52

胡萝卜玉米排骨汤的做法_胡萝卜玉米排骨汤

胡萝卜玉米排骨汤材料：胡萝卜、玉米、猪棒骨、盐、香油、胡椒粉。做法: 1）将猪棒骨洗净敲断，胡萝卜、土豆洗净去皮，切成块； 2）坐高压锅点火，放清汤、棒骨烧开，煮沸数分

2012-09-21 14:43:52

榴莲壳的功效与作用_榴莲的功效作用与营养价值

榴莲核也有一定的药用价值，广东民间就有用榴莲核煲汤的做法。相对榴莲果肉，榴莲的核质较温和，晒干煮汤有补肾、健脾的作用。榴莲果肉中含淀粉 11% ，糖分 13% ，蛋白质 3% ，另有多种维生素

2012-09-21 10:43:52

胡萝卜排骨汤的做法大全家常|胡萝卜排骨汤的做法

胡萝卜排骨汤的做法原料：胡萝卜、猪排骨各250～300克，生姜2片，料酒、盐、葱、味精各适量。制作：将胡萝卜、猪排骨洗净，切成块，加水适量。将锅置中火上，炖约2小时，

2012-09-21 04:43:52

[莲藕排骨汤给多少水]莲藕排骨汤的做法

莲藕排骨汤的做法材料：猪小排、莲藕各500克、姜1块调味料：盐、米酒少量制法： 1、莲藕先用刀平拍，让藕肉松散，再切滚刀，然后用盐腌一下，待用。2、把洗净斩段的

2012-09-20 16:43:52

菊花粥的做法视频|菊花粥的做法

菊花粥的做法材料：菊花、大米、薏米、莲子、百合、枸杞、红枣做法：1、菊花热水浸泡，半小时后，倒出菊花水备用菊花粥。2、再取10朵贡菊，择去花托，将散碎花瓣放入碗中备用菊花粥

2012-09-16 12:43:52

鸡蛋茶去火最佳做法_红枣鸡蛋茶的做法

〖红枣鸡蛋茶的做法材料：红枣60克，鸡蛋1个。做法：1）将锅放入清水，加入红枣煮成浓汁。2）打入鸡蛋后即可饮用。丰胸功效：红枣很高蛋白的鸡蛋结合，是民间广泛用于产后补养气血的食疗方。搭

2012-09-16 04:43:52

【女性补肾吃什么食物】女人吃红枣的好处

1）驻颜祛斑、健美丰肌红枣10枚，黑木耳15克，冰糖适量。将红枣冲洗干净，用清水浸泡约2小时后捞出，剔去枣核。黑木耳用清水泡发，摘洗干净。把红枣、黑木耳放入汤盆内，加入适量清水、冰糖，

2012-09-16 02:43:52

吃羊肉的禁忌水果_吃羊肉的禁忌

1）忌与茶同食茶水是羊肉的“克星”。这是因为羊肉中蛋白质含量丰富，而茶叶中含有较多的鞣酸，吃羊肉时喝茶，会产生鞣酸蛋白质，使肠的蠕动减弱，大便水分减少，进而诱发便秘。 2）不宜与

2012-09-14 18:43:52

[食物多样化的好处]饮食多样化的好处

1）营养素摄入更均衡尽可能多选择食物品种，最好能做到每天5种蔬菜（其中一半深色蔬菜）、2种水果、1个蛋、1袋奶、1份肉，以及五谷杂粮共20种以上食物种类，这样能得到充足又均衡的营养。 2

2012-09-14 02:43:52

【黑豆首乌煲乌鸡汤】首乌黑豆乌鸡汤的做法

材料：何首乌80克，黑豆120克，红枣10个，生姜2片，乌骨鸡1只。做法： 1）乌骨鸡剖开洗净，去毛、内脏及肥脂。 2）黑豆放入锅中，不必加油，炒至豆衣裂开，用水洗净，晾干水。

2012-09-13 12:43:52

人参大枣炖乌鸡的做法大全|人参大枣炖乌鸡的做法

材料：净乌鸡1只（重约500克），鲜人参1支，大枣50克，姜片5克，精盐、味精各适量。做法： 1）乌鸡剁成块，用水冲净血污。鲜人参、大枣分别用水洗净。 2）锅内放水烧开，把洗好的乌鸡

2012-09-12 20:43:52

[排骨黄豆汤的做法]常喝黄豆排骨汤可去妊娠纹

原料：黄豆100克、猪排骨250克、精盐适量做法：先把猪排骨洗净，切成小块，置于火上，加清水适量，旺火煮沸。再把黄豆、猪排骨放入锅内，加盖，转为温火煲3小时后，点入精盐调味即可。

2012-09-12 10:43:52

[冠心病饮食注意什么]冠心病饮食必须要注意这四个方面

我们知道冠心病是目前来说比较常见也比较危险的一种病症，有人说想要知道冠心病饮食方面的相关注意事项，经过了解以后小编发现冠心病患者的饮食必须要注意四个方面，既然这样，这四个方面应该要注意的内容到

2012-09-04 10:43:52

海带枸杞腔骨汤的做法大全_海带枸杞腔骨汤的做法

海带枸杞腔骨汤的做法材料：猪腔骨500克，水发海带150克，枸杞子20颗，红枣10颗，香菇3朵。调料：姜片，盐，料酒，醋各适量。做法： 1）猪腔骨洗净，切块，焯水，海

2012-09-01 10:43:52

【羊肉汤的做法大全】茯苓羊肉汤的做法

茯苓羊肉汤的做法材料：羊肉500克，茯苓15克，竹笋50克，油菜1棵，香菇1朵。调料：植物油、盐、料酒、味精、胡椒粉各适量。做法： 1）羊肉洗净，切小块，焯水，捞出

2012-08-31 08:43:52