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各种肤色的人|各种肤色防晒要诀

小麦肤色的人肌肤比较强健，不会长皱纹。很有光泽，只要擅加保养，能常葆青春，黑色素作用活泼，能吸收有害的紫外线，问题比较小，不过一晒太阳就会变黑，但也不能掉以轻心，若用错误保养品刺激到肌肤也会形

2013-02-16 08:43:52

【美白防晒喷雾】美白防晒的新动态

秀发防晒新标准去年才出现的KPF（KeratinProtectionFactor）是一个全新的美容名词。市面上很多美发用品也都标有SPF，表示产品的防晒能力，这是指对头皮层的保护程度。

2013-02-16 02:43:52

[秘密的英文]秘密的防晒妙方

方法一：番茄新功能：多吃可防晒德国和荷兰两国科学家的研究结果表明，多吃一些番茄可起到防晒作用。德荷两国的科学家在研究中发现，如果每个人每天食用40克番茄酱，被太阳晒伤的风险将减少40%

2013-02-15 04:43:52

孕妇可以吃橙子吗|夏天吃些橙子可防晒

夏天里瓜果多，但不起眼的橙子却是消暑防病、美容嫩肤都不可或缺的完美水果。第三军医大学营养科李明秀介绍，柑橘类水果含有大量被称为“美容维生素”的维生素C，能增强皮肤对日光的抵抗力，抑制色

2013-02-14 08:43:52

【柠檬不该羡慕西瓜的甜】西瓜柠檬的防晒作用

西瓜含水量在水果中是首屈一指的，所以特别适合夏季补充人体水分的损失。吃西瓜不同于喝水或饮料，它对人体不仅仅是水分的补充，西瓜汁中还含有多种重要的有益健康和美容的化学成分，如多种具有皮肤生理活性

2013-02-13 22:43:52

[全天候科技]全天候防晒新概念

根据紫外线的强度可以将其分为三类：UVA即紫外线长波，是紫外线中最强的一种，不受季节、阴晴及早晚的影响，可以穿过玻璃、衣物及日常防护用品将皮肤晒伤，导致皮肤过早老化；UVB即紫外线中波，会对裸

2013-02-13 04:43:52

[亚洲女性面部]亚洲女性必知防晒护理

亚洲女性的肌肤主要集中在III和IV，更容易晒黑和产生色斑。由于亚洲地区的平均紫外线指数是欧洲地倍多,同时亚洲女性的皮肤类型相对于欧洲女性来说更容易晒黑,所以亚洲女性需要更全面、更有效的防晒护

2013-02-12 18:43:52

[迷上初夏]初夏快到教你击破各项防晒盲点

可能你还没有意识到，对于防晒，还存在很多误区，这会给你的夏日完美防晒品计划大打折扣。现在，我们把这些错误的防晒观念都拎出来，一一击破，让你对自己使用的防晒品更加心知肚明。盲点1、“我喜

2013-02-12 14:43:52

[女性生殖系统知识点图片]女人一生受用的六种米

粳米最滋补,健脾胃补中气养阴生津;糙米最助消化,降低胆固醇减少心脏病发作和中风;黑米最补肾,滋阴补肾补肝明目抗衰美容;糯米最排毒,富含蛋白质脂肪糖类维生素b2等;薏米最养颜,利水渗湿健脾止泻清

2013-02-09 18:43:52

【艾灸子宫穴】按按子宫穴，美容又助眠

忙碌了一天，睡前最好按摩一个美容安眠穴，大诚中医门诊韩会霞提醒。子宫穴在肚脐直下手掌宽度距离，两侧横向四指宽即是。以双手拇指按穴，其余四指向后，虎口卡住腰，以拇指揉穴位3-5圈后按压3-5秒，

2013-02-09 16:43:52

【红糖是什么做的】红糖食疗法

红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。 1 红糖煮荷包蛋，可以使鸡蛋和红糖的营养互补，令面色红润，有精神； 2 红糖泡桂圆干，可改善睡眠；

2013-02-08 00:43:52

什么食物排毒能力最强|最强排毒食物,吃了皮肤瞬间变好

环境污染、电脑辐射、不良饮食习惯等都有可能导致人体产生各种生理垃圾，毒素长期在体内堆积，则会引发记忆力减退、面色灰黄、便秘、痔疮等系统疾病。因此，如何排毒成为不少女性关注的健康话题。其实在我们

2013-02-05 16:43:52

饭后吃水果_吃水果自然护肤

一，保湿敷面品——苹果、黄瓜二，活肤好颜色——樱桃、红石榴、桃子三，抗氧化卫士——绿茶四，天然滋润剂——杏仁、牛油果五，天然洁肤剂——木瓜、树梅六

2013-02-05 04:43:52

【中医美白养颜配方】中医美白配方

材料：白芷，甘草，核仁，当归，绿檀香等分研末。洗脸，加适量的水，即可。敷脸，加蜂蜜，牛奶及1 4颗蛋白，适量调敷于全脸（眼和嘴部不可敷），待干后再清水洗净即可。一星期1-2次，可用于青春痘，黑

2013-02-03 12:43:52

柚子的功效与作用_柚子的功效

1 健胃、消食、化痰、平喘、解酒的功效。2 防血栓柚子中含有极为丰富的钙、钾、磷、铁等微量元素，又同时具有降低胆固醇、减肥、美容等作用。3 治疗糖尿病柚子中所含有的钾元素是脑血管疾病患者、

2013-02-01 08:43:52

饮食安全_饮食中的黄金搭配

①鱼+豆腐=增鲜补钙。②猪肝+菠菜=防治贫血。③羊肉+生姜=补虚佳品。④鸡肉+栗子=补血养身。⑤鸭肉+山药=补阴养肺。⑥瘦肉+大蒜=促进血液循环。⑦鸡蛋+百合=滋阴润燥。⑧芝麻+海带=美容。⑨

2013-01-31 12:43:52

[银耳红枣汤]银耳改善面色晦暗

银耳每100克干品中含蛋白质5~6克，脂肪0 6克~3 1克，碳水化合物79克，粗纤维2 6克，钙380毫克，磷250毫克，铁30毫克，还含有维生素b2、胡萝卜素、胶质蛋白等人体必需的营养物质

2013-01-31 04:43:52

【护发养发食疗】养颜护发食疗方

①黑豆煮软加入柠檬片每日食用，养发美容 ②核桃芝麻炒熟捣细末温开水蜂蜜调服可乌发 ③制首乌水煎去渣、取汁炖核桃仁、猪脑，隔日食用护发防脱 ④山萸肉、糯米、红糖煮粥乌发养颜

2013-01-31 02:43:52

养颜美容甜品_养颜甜品

①去痘印：薄荷、冰糖热水冲泡冷藏后放入柠檬片 ②除面部萎黄：薏米黄豆冷水浸泡5小时、榨浆煮沸、放糖和葡萄糖内脂搅拌静置 ③改善黯沉：西米煮10分钟后过凉水，椰奶煮沸加山药、晾至

2013-01-30 18:43:52

养生堂|养生

十伤：久视伤眼、久行伤筋、久坐伤腰、久卧伤气、忧极伤心、多食伤胃、久立伤骨、遇悲伤肺、暴怒伤肝、久听伤神。十多十少：少肉多菜、少说多做、少盐多醋、少糖多果、少衣多浴、少酒多水、少食多嚼、少车

2013-01-30 06:43:52

眼部正确按摩方法_眼部按摩保健方法

眼部六大重要穴点攒竹穴：明目醒脑，改善头痛、头晕、眼睑跳动的不适感。睛明穴：降低眼压、消除疲劳。鱼腰穴：改善疲劳与头痛。丝竹空穴：明目止痛。瞳子胶穴：改善眼周循环，消除疲劳，延缓眼睑皮

2013-01-29 22:43:52

护肤精华油怎么用|天然护肤精华：李仁桃仁

心对女性来说，果仁就像护肤品中的精华素，可以用它们打成粉，加些蜂蜜或蛋清做面膜来敷脸，能滋润美白皮肤。此外，它们还有各自特别的功效，桃仁可以祛痘印，李仁有淡斑效果!除了美容，吃桃仁李仁还可以治

2013-01-29 12:43:52

隔夜茶能不能喝|隔夜茶的妙用

隔夜茶漱口治疗口腔炎。隔夜茶维生素大多丧失，故不宜饮用。但未变质隔夜茶中含有丰富的酸素，患口腔炎、舌痛、湿疹、牙龈出血、疮口脓疡等可用隔夜茶治疗。眼睛常流泪或有血丝，可以每天几次用隔夜茶洗眼。

2013-01-28 12:43:52

[减肥可以吃香蕉吗]五种方法吃香蕉减肥又美容

如果为了减肥天天以香蕉为主要食物，恐怕再坚强的胃也会变得一看到香蕉就想吐吧，而且，香蕉性寒，过度吃也不好哦让我们把香蕉的吃法变一变减肥的同时还能美美地享受呢 1 香蕉沙拉。2 香蕉燕

2013-01-27 08:43:52

天然美白方法_五种天然美白食物盘点

1、番茄。这是很好的防晒食物，富含抗氧化剂番茄红素。2、柠檬。含丰富维生素c的柠檬能够促进新陈代谢，延缓衰老，美白淡斑。3、鱼类。一周吃三次鱼可保护皮肤免受紫外线侵害。4、坚果。含有的不饱和脂

2013-01-27 04:43:52