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烟酒对精子影响大吗_烟酒如何影响精子

精子是男性精子的重要组成部分，但精子量只占极小部分，90%以上为精浆。精浆是由前列腺、精囊、尿道球腺、尿道道旁腺等附属性腺分泌的，主要成分是水，还有脂肪、蛋白质颗粒、色素颗粒、卵磷脂小体、酶类
2019-01-27 20:13:24

男性吃什么提高精子质量|提高男性精子质量南瓜子有奇效

南瓜子是一种很好的滋补食物。常常吃南瓜叶和南瓜籽、白洋葱、姜、西红柿等食物，再加上恰当的体育锻炼和坚持健康的体重，不抽烟和但是度喝酒等，将会有助于男性进步精子质量。 营养学家指出，很多植
2019-01-27 13:13:28

[常运集团]男人常运动 精子更有活力

精子这东西，肉眼又不能看出它是不是健康的，我到底该咋分辨呢?又该如何养护自己的精子健康呢?医学常常运动的男性朋友的精子质量比一般的男性的精子质量更强健。下面就来和我们一起看看吧。 常常运
2019-01-25 10:11:53

[男性疾病]男性强精健体十二大妙招推荐

男人对自己好一点，有12点要注意。穿裤子要讲究，不要大量饮酒……记住这些，让你拥有强健身体。 1、穿裤子要讲究 别穿太紧的长裤，当然也不要穿太紧的内裤。
2019-01-23 13:11:49

美白丸十大排行_十大美白法宝新鲜出炉

美白的话题对于女人们有着永远不会消退的吸引力，白皙的好肤色自古以来就是判定美女的重要标准之一。因而，对于美白的执着，是每个女人的通性。想要美白不费力，在这里这们为你热荐十款美白法宝来护理你的肌
2019-01-21 07:12:15

吃什么蔬菜对皮肤最好|蔬菜也会让皮肤变黑？

为什么自己花费了无数心血在美白护肤上，可是肌肤还是没见白皙，依旧肤色黯淡呢?也许，你该从你的饮食中寻找原因。下面这五种食物，对于美白而言，可是绝对大敌，不可不防。 1、 感光蔬菜
2019-01-18 07:12:15

[300英雄]30女人初春美肤大计划

30岁的肌肤特质 不过要提醒此岁的女性，因为荷尔蒙渐渐下降，加上平时等同时兼顾家人以及事业，使得身心往往出现过度疲惫的状况，这双重的压力也会影响肌肤的正常运作，胶原蛋白的流失，让肌肤易
2019-01-14 13:14:03

怎样防治青春期痛经_女性痛经防治保健操

子宫位置不正影响经血排出，因此往往会发生月经前或行经期下腹作痛，且月经量过少，血色暗滞。临床上多予以活血行滞、通调月经的药品，促使其经血通利下行，疼痛就会减轻。假若再指导患者配合适当的保健操或
2019-01-13 07:14:35

[上班族健身 饮食]上班族4个饮食恶习三餐不定点引发肠道紊乱

调查还发现，有近四成的人拥有3种以上的不良饮食习惯。其中有四大饮食恶习最普遍： 1 喝水没规律。马方说，其实他也发现身边许多人隐性缺水：口渴的时候才喝水，不渴的时候就不喝。这样对健康会有
2019-01-12 07:13:17

[上班族如何健身]上班族健身全攻略

办公室一族常年坐办公室，难逃办公室综合征：颈椎痛、腰痛、脂肪肝、高血脂……只要你忙中偷闲多健身，就能有效预防。 一、上下班途中篇 1．电梯中。同时进行两
2019-01-11 20:10:57

【常坐办公室 怎么健身】办公室健身的一日一炼

不消耗体力的office生活让白领先生尽享现代化办公环境的同时，体能与体态都到了不能再持续发展下去的地步。眼看肚围却日渐上涨，你最需要看的便是&&&我这个office先生的经典健身宝典。
2019-01-11 20:10:57

【白领健身计划】白领健身功略

工作相当忙碌，家里的事情也不少，还有各种应酬……实在没有时间安排系统的健身计划？那么就别浪费你在上下班途中、等车以及乘坐公共汽车的10分钟，因为好好利用这段时间，你
2019-01-11 20:10:57

面壁下蹲功_面壁下蹲 上班族健身法

上班族保健除了合理饮食外,适量运动是最好的健身方法。 推荐一种简单有效的健身下蹲法。下蹲法称得上是一项全身的运动,尤其能增强股四头肌、臀大肌和减缩臀腹部脂肪，使下肢富于曲线感，同时能扩大
2019-01-11 13:12:47

白领健身操 简单瘦身|简单健身操教白领轻松克服职业病

光鲜亮丽的白领，有着你不知晓的烦恼，如高压力、职业病、颈椎病、肥胖等等，而长时间面对电脑，脑力和视力的消耗相当大。那么白领一族该如何改变这些现象呢?下面为您介绍健身操来克服职业病。 第一
2019-01-11 07:11:55

几分钟网_每天几分钟让你瘦腿又瘦腰

长期坐着不动，大腿，腰部，腹部都长了厚厚一层脂肪。不但破坏了好身材，还给健康带来隐患。今天为大家推荐几个简单的小运动，每天只要几分钟，长期坚持下来让你瘦腿瘦腰又瘦腹。 一、针对臀部、大腿
2019-01-11 07:11:55

上班族如何健身|上班族如何解决“坐”出的病

1 颈椎病 原因： 颈椎病的根源是颈椎间盘退行变性后，椎间盘松动，继而压迫神经根、脊髓或椎动脉而引起的各种症状。长期不良的坐姿或长久停留在电脑前，最容易造成颈项肌的疲劳，引起颈肩痛、项肌痉挛，
2019-01-11 07:11:55

[白领贷]白领办公室内巧妙健身

点点头： 站立，两脚分开，与肩同宽，两手叉腰，做前屈（下巴贴近胸部）后伸（抬头后仰）、侧屈（耳朵贴近肩膀）和旋转动作，动作要求做得缓慢、到位，到了某一位置，要稍为用力拉伸一下，有酸胀感
2019-01-11 07:11:55

仰卧起坐可帮助治疗妇科病_仰卧起坐帮你赶走妇科病

妇科病是女性常见疾病，治疗不当容易引发不孕不育，甚至发生癌变。除了药物治疗和理疗，女性可以在家坚持做仰卧起坐，这是种治疗妇科病的辅助方法。 仰卧起坐是发展躯干肌肉力量和伸张性的一种方法，
2019-01-09 20:14:44

[双掌合十是什么意思]双掌合十互压可防乳房下垂

胸部下垂会随重量与年龄的增长而明显，健身教练指出，胸部周围有很多肌肉，可以通过运动强化肌肉，以支持胸部，防止乳房下垂。 方法一：器械锻炼 乳房肌肉组织分为上束、中束、下束、内束和外
2019-01-09 07:13:06

[做家务的作文]做家务巧健身 洗菜时踮脚拉伸小腿肌肉

做家务虽能消耗脂肪，但却无法和运动健身相比。下面，介绍几种边做家务边锻炼身体的方法，一举两得。 踮脚：洗碗或洗菜时，双腿稍用力，踮起脚尖，吸气，放下，呼气，整套动作做10次，可以拉伸小腿
2019-01-07 13:13:12

[家务劳动心得体会]在家务劳动中寻找“锻炼点”

我选择的健身方式绝对与众不同，就是在家务劳动中寻找锻炼点。 健身的形式多种多样，有的人喜欢到健身房里挥汗如雨，那不仅需要银子还要付出时间;有的人喜欢在花园里跑步踢毽，那不单单需要时间，更
2019-01-06 13:11:16

[什么的香味]香味的保健作用

香味的保健作用 据研究，各种香味对人体的刺激所起到的作用各不相同，因而根据身体状况选择香味可起到健身的作用。葡萄柚的香味具有制怒作用，并可适当地缓解紧张度。茉莉的幽香可增强肌体应付复杂环
2019-01-05 13:17:52

卧室电视高度_卧室速成 打造诱人曲线

跳箱、钻杆、跳山羊，这些是我们在学校里就做过的练习。现在，这种配合心肺功能、力量协调练习的连续运动可以在家里、卧室中练习了，让枯燥的健身变得更时尚，也让热爱健身的你随时随地都能动两下。
2019-01-05 10:13:01

煮饭要放多少水|神煮饭也能炼出好身材

厨房健身虽然强度不大，却能很有效地舒展全身、消除疲劳，而且把厨房健身和洗菜、做饭结合起来，既可以保持体形又能增加做饭的乐趣。 1 踮脚尖 锻炼部位：腿部 这个动作可以用在很多
2019-01-04 07:13:08

月经期怎样能丰胸|怎样丰胸 3招让你成就傲人美胸

怎样丰胸 3招让你成就傲人美胸。 丰胸方法1、收腹 站立行走时，要时刻铭记提起腹部肌肉，当腹部肌肉提起是，胸部线条就会自然而然地呈现上升姿态。 倘若不确定如何使用腹肌，请联系
2019-01-03 13:11:55

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